有些女人不知道的起因是什么，然后——它来了。，甚至可能是一两个错误的开始。
究竟是什么时候发生了正确的事件。这条线索潜在地是你的宝宝正准备让他或她隆地进入世界。
1.减轻：您可以再次轻松呼吸。
“胎儿减轻”是指您的宝宝在您出现的情况下，您的骨盆时妈妈的技术术语。在开始前几个小时可能会出现坠落。或者在您的乳房和腹部中间可能会出现坠落。
这里的好东西是，您急促中得到的结果，因为这可能会带来一些消息，因为它可能会带来一些负面消息。有的妈妈感觉眼骨压力更大，可以在镜子里看到自己的视力;其他人不知道有什么。
2.抹去：你的子宫颈老化了。
你的子宫颈——伸入阴道的子宫下部狭窄的一端——在准备分娩时会变软。这个过程被称为“成熟”或消除，通常在您怀孕的最后一个月开始。当大日子到来时，您的子宫颈将从大约 1 英寸宽延伸到纸一样薄。您的医生或助产士可能会在您怀孕的最后两个月开始检查逐渐消失的情况，并在产前检查期间进行内部检查。抹去以百分比来衡量：零百分比表示没有抹去;100% 意味着你完全被抹杀了。
3. 扩张：您的子宫颈打开。
随着宝宝生日的临近，您的子宫颈开始扩张或打开。在骨盆检查期间检查扩张并以厘米 (cm) 为单位，从 0 厘米(无扩张)到 10 厘米(完全扩张)。通常，如果您扩张 4 厘米，您就处于分娩活跃期;如果你完全扩张，你就可以开始推了。您的保健医生可能会在您怀孕后期的产前检查期间检查扩张情况并填写您的进展情况。
4. 血腥秀：你的粘液栓脱落。
它不像听起来那么恶心，也没有那么血腥。虽然它被称为“血腥表演”，但当怀孕期间封闭子宫颈并防止细菌进入子宫的粘液厚塞消失时，这种即将分娩的明显迹象就会发生。尽管它的名字，“粘液塞”并不像软木塞(不会有爆裂声!)。它更像是浓稠或粘稠的分泌物，您可能会结块进入马桶或内衣。分泌物呈粉红色、褐色或略带血色。血腥表演通常在分娩开始前几天或分娩开始时首次亮相，尽管许多女性在它出现之前就开始分娩。
5. 破膜：你的水破了。
不是每个人都会有戏剧性的“天哪，我的水刚刚破了!” 好莱坞电影中的场景。事实是，当在怀孕期间包围和保护宝宝的羊水囊破裂时，它更有可能以温和的涓涓细流从阴道漏出，而不是打破闸门。所谓的“胎膜破裂”可能发生在分娩开始时或分娩的第一阶段。通常医生、助产士或护士会在你完全扩张之前打破你的水，如果那时它还没有打破。这使他们能够了解您是否有任何会妨碍婴儿安全分娩的问题。破水后宫缩通常会变得更加强烈，并且分娩速度更快。
您的医生或助产士应在破水后尽快评估您和您的宝宝。这是因为一旦保护液消失，婴儿就有可能在子宫内发生感染。医生还建议女性在破水后不要发生性行为，以免将任何细菌带入子宫。您的医生会希望您在破水后的一两天内生下宝宝。
如果临近预产期，破水，并且在相对较短的时间内没有自行分娩，则需要进行引产。如果您的分娩没有在特定时间段内开始，您的医生可能想要进行(诱导)分娩。您的保健医生在引产前可以舒适地等待多长时间取决于您的个人情况。
如果您的“水”不清澈，请务必告诉您的医疗团队。如果您的羊水呈绿色或气味难闻，则可能是感染或胎粪(主要是婴儿粪便)的信号，其中任何一种都可能给您的宝宝带来问题。此外，如果您漏液但不确定是羊水还是尿液(有些孕妇在怀孕后期漏尿)，您应该让您的保健医生检查一下，这样您就知道自己是什么了处理。
6. 持续的宫缩：当你的分娩真正开始时。
宫缩是强烈的、有节奏的、有规律的抽筋，感觉就像严重的背痛或极度的经痛。这些小笨蛋，如果它们是真的，是所有迹象中最可靠的，并正式标志着分娩的开始。
当您的子宫收紧然后放松时，就会发生收缩。真正的宫缩通常从您的身体后部开始，然后向前移动。这些动作打开子宫颈并帮助将婴儿推入产道。真正的宫缩以可预测的模式越来越接近，每次持续约 30 到 70 秒。无论您做什么，它们都会变得越来越强大并不断出现。
您和您的健康从业者应该提前制定一个游戏计划，关于您应该何时打电话以及如果您怀疑自己正在分娩应该怎么做。大多数从业者可能会告诉您在宫缩持续约一分钟并每五分钟发生一次约一小时时打电话，但这可能会因您的健康史和过去的怀孕记录而有很大差异。以前生过孩子的女性第二次或第三次分娩可能会更快，因此如果您认为事情可能进展得很快，不要等太久才打电话。请务必与您的医生或助产士讨论此问题。要计算宫缩的频率，从一个开始并数到下一个开始。
如果出现以下情况，您绝对应该致电您的医生：
您怀孕不到 37 周，并且有任何早产迹象。
你的羊水破了，或者你认为你漏了羊水。
您有阴道流血、发烧或剧烈或持续的疼痛。
您的宝宝停止移动或开始减少移动。
如有疑问，请致电您的医生。即使您不确定您的迹象是否与分娩开始有关，检查也没有什么坏处。您的医生或助产士可以为您提供具体建议并帮助您确定这是否是您一直在等待的时刻为了。恭喜!
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