肚子不好从来都不是一件好事，腹泻会引起很多痛苦，让我们感到非常不舒服，直到虫子从我们的系统中消失。
如果您在怀孕期间出现腹泻，您可能会担心这是您吃过的东西造成的，但在许多情况下，由于怀孕期间荷尔蒙的变化，女性可能会在怀孕期间出现腹泻。然而，它有时可能是更严重的事情的结果。
我们采访了婴儿和育儿专家 Rachel Fitzd，她为患有腹泻的妈妈们提供了一些建议。
怀孕拉肚子正常吗?
怀孕期间的肠道变化是非常正常的——有时是便秘，有时是腹泻。原因是生活方式的改变、激素和子宫活动的增加以及肠道空间的减少。服用任何非全科医生开具的腹泻药物是不明智的，即使腹泻是由于胃病引起的。
孕期腹泻是什么原因引起的?
坐在怀孕身体中间的是 9 米长的肠子，一周一周地被推向自然家园的边缘，为人类部落的最新成员让路，难怪女性普遍经历他们的胆量工作方式的变化。
许多女性都非常清楚，甚至在她们开始怀孕之前，有多少激素会影响她们的肠道工作方式——尤其是当子宫在月经期间更加活跃时。在怀孕期间，由于 Braxton Hicks 宫缩和踢婴儿而导致的荷尔蒙变化、空间减少以及子宫运动增加的组合确实会加剧肠道恶作剧，虽然便秘很常见，并且经常被女性及其助产士讨论，但对于一些女性来说，相反的问题出现了——腹泻。
女性在怀孕时排便较慢的原因有很多。以下是一些最常见的：
• 转变为更健康、富含纤维的饮食
• 压力增加
• 一些药物，例如铁片
肠道对被敲打也非常敏感——通常情况下，它的反应是关闭商店，女性会出现便秘，但对于其他人来说，踢婴儿对肠道的刺激会导致“奔跑”。
同样，当子宫收缩时，它会像在女性月经初期通过引发腹泻一样影响肠道。当分娩开始时宫缩加速时，这一点非常明显，而早期分娩的主要迹象之一是女性不能长时间不上厕所，因为有良好的旧肠清理。
孕妇腹泻
会不会是肚腩?
当然，在怀孕期间发生食物中毒或肚子虫的可能性与生命中的任何其他时间一样，因此与助产士讨论任何肠道变化总是明智的，这样他们就可以确保腹泻不是任何迹象更多关于需要治疗。然而，令人担忧的是，腹泻的肚子虫不太可能导致流产。
如果女性身体状况良好，则永远不需要服用止泻药，而且无论如何都应该由医生开处方，并且永远不要在怀孕期间在柜台购买。如果腹泻是由于胃病引起的，那么保持水分、尽可能多地休息并吃少量清淡的食物是明智的。
怀孕腹泻有什么需要担心的吗?
腹泻很少对妊娠构成威胁，但女性应该让助产士或全科医生知道她们是否有持续的肠蠕动，如果她们在宫缩的同时出现腹泻而不是由于出现腹泻，应该总是打电话给产房。
什么时候去看医生
因为子宫收缩会导致腹泻，所以在流产期间出现腹泻并不罕见，并认为是肠松弛和肠道痉挛导致了流产。然而，现实情况恰恰相反——当一个女人不幸失去她的孩子时，子宫收缩会导致肠道痉挛和腹泻。
如果距离预产期还有很长的路要走，并且女性在宫缩的同时出现腹泻，那么打电话给产房寻求建议总是很重要的，以防这是早产的早期迹象。可能只是头部进入骨盆导致了问题，它会在适当的时候再次稳定下来，但这确实是一个“安全胜于遗憾”的案例。
什么时候停止?
一些女性经历的由正常妊娠变化引起的稀便大便往往来来去去，不会造成任何问题。如果要责备铁片，那么明智的做法是与全科医生或助产士交谈，看看是否可以将药物的剂量或品牌改为刺激性较小的药物。
对于一些女性来说，改变健康饮食会扰乱肠道。这通常会随着肠道习惯于水果、蔬菜和纤维的增加而稳定下来，但如果这是一个问题，那么在肠道内退一步或两步并减少纤维摄入量可能会更温和一些。肚子在逐渐增加之前适应。随着时间的推移，肠道会稳定下来，从长远来看会变得更健康，妈妈和宝宝也会更健康。
婴儿出生后，肠子逐渐恢复到腹部的正常位置，这些稳定运动会导致“幻觉”。不久之后，怀孕几个月的肠胃不适就过去了，我们恢复了正常服务!
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