3月1日怀孕期间皮肤变化的4种方式

许多人在怀孕期间会经历皮肤变化，这可能是由于怀孕期间自然发生的身体、荷尔蒙和免疫学变化的结果。虽然了解这些变化是什么以及它们发生的原因很重要，但了解何时应该寻求专家意见也同样重要。

痣

痣在怀孕期间会发生变化，但它们大部分是良性的。事实上，多达10% 的孕妇报告现有痣的大小和颜色发生了变化。这些变化主要是由于怀孕期间自然发生的皮肤拉伸造成的物理现象。腹部或乳房等区域往往会迅速生长，这些区域的痣会随之伸展。正因为如此，原本看起来很小的痣会变大几倍，看起来它们正在快速生长。随着颜色的变化，可以看到类似的现象。随着痣的伸展，它们的色素分布在更宽的表面积上，因此看起来比以前更轻。由于大多数人倾向于关注不断发展的痣，因此这些生理上正常的发展可能会产生错误的警报。

那么你怎么知道什么时候应该担心正在变化的痣呢?具体来说，什么时候是潜在皮肤癌的征兆，例如黑色素瘤?虽然没有什么可以取代您的医生的评估和输入，但在定期自我皮肤检查期间应用的一套通用规则是 ABCDE：

A – 不对称：如果痣被切成两半，并且一侧看起来不像另一侧，那么它被认为是不对称的。

B – 边界：良性痣的边界通常是光滑而锐利的。锯齿状或淡入皮肤的边界被认为更不规则。

C – 颜色：良性痣的颜色通常少于 3 种。多种颜色或极端颜色，尤其是黑色，应引起更多关注。

D – 直径：直径超过 6 毫米的痣不典型的可能性更高。

E – 进化：快速变化的痣可能更令人担忧。

如果您发现现有痣发生变化或出现新痣，请咨询您的家庭医生或皮肤科医生进行皮肤检查。您的医生通常可以使用皮肤镜等临床工具来进一步确定痣是否为良性或需要进行额外检查(如活检)。

妊娠纹

怀孕期间最常见的皮肤变化之一是扩张纹或妊娠纹。就像青春期一样，这些情况发生在快速生长导致皮肤中的结缔组织纤维拉伸，并且最常见于腹部、乳房、臀部和臀部。当这些第一次出现时，它们通常是红色的并且非常明显，被称为红纹。在几个月到几年的时间里，红肿逐渐消退，妊娠纹变得更接近肤色，被称为白纹。虽然没有完美的治疗为了使妊娠纹完全恢复到正常皮肤，特定的激光可以减少红纹阶段的发红，并在白纹阶段重塑纹理。一些外用药物，如类维生素A，在促进妊娠纹愈合方面也显示出一些益处。

棕色变色

许多孕妇可能会注意到腹部出现一条垂直的棕色线。这种情况被称为黑线，是怀孕期间荷尔蒙变化的结果，不是医疗问题的原因。类似的生理性皮肤变黑可见于其他部位，包括乳晕、生殖器和大腿内侧。这些变化是良性的，如果它们不伴有瘙痒或皮肤破裂等症状，那么它们被认为是怀孕的自然部分，可以在怀孕后逐渐改善或通过整容治疗。另一方面，湿疹是一种炎症性疾病，可导致皮肤破裂、瘙痒和皮肤变黑，可能会影响上述所有区域。如果您发现任何与颜色变化相关的症状，请不要犹豫，寻求医生的治疗建议。通过改变沐浴习惯、使用保湿剂和应用规定的治疗方法，可以安全有效地控制湿疹。

粉刺

痤疮可以在怀孕期间爆发，范围从黑头和白头到发炎的丘疹和脓疱，最常见于面部。虽然这在外观上与典型的青春期痤疮没有太大区别，但它在整个怀孕期间可能会持续存在，并且由于许多痤疮药物在怀孕和哺乳期间被认为不安全，因此治疗可能非常棘手。在您与您的医生交谈并收到有关可以安全使用哪些治疗的明确信息之前，请避免在这些时间尝试任何痤疮治疗。

怀孕期间的皮肤变化很常见，大多数都没有医疗问题。这些变化中有许多会在整个怀孕期间逐渐进展——但要坚持下去，因为大多数变化会在分娩后自发改善。当然，在您生命中的这个重要时期让您的家庭医生或皮肤科医生参与您的皮肤护理程序绝不是一个坏主意，这样您就会知道您使用的产品对您和您未来的宝宝是安全有效的。

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