如果您想在怀孕期间去海外度假，那么您并不孤单。根据 finder.com.au 的研究，五分之一的妈妈在他们的最后三个月的最后一个假期里度过了愉快的假期。
研究发现，年轻的母亲更有可能去旅行，近四分之一的 30 岁以下的妈妈在怀孕期间享受假期，而 40 岁以上的妈妈则为 16%。
不出所料，大多数妈妈都希望在怀孕后期离家更近，而且国内旅行的可能性是出国旅行的三倍。但这并不能阻止 5% 的准妈妈即使在怀孕期间也不会飞往海外。
但是它安全吗，我们还应该考虑什么?你会在下面找到你需要知道的一切……
怀孕期间飞行的航空公司政策
世界卫生组织 (WHO) 建议孕妇不要在怀孕 36 周后或预产期前 4 周搭乘飞机。由于分娩可以在最后几周的任何时间开始，因此建议避免在此期间旅行。
取而代之的是，世卫组织建议期待妈妈出行的最安全时间是在孕中期。
在您预订旅行之前，了解对怀孕旅客施加的任何航空公司限制对您来说很重要。怀孕期间飞行的限制因航空公司而异，也因飞行时间长短而异。
例如，澳洲航空和维珍澳大利亚航空公司都允许没有妊娠并发症的女性乘坐航班飞行时间超过四小时，对于单胎妊娠，直至第 36 周结束，对于双胞胎或以上的妊娠第 32 周结束。
对于少于 4 小时的航班，您可以在单次怀孕的第40 周和多胎的第 36 周结束旅行。
但两家航空公司都要求怀孕 28 周后旅行的女性携带医生或助产士的便条，确认预产期和怀孕详情。对于维珍澳大利亚航空的旅客，这封信的日期不得超过旅行前 10 天。
如果您有并发症，您必须携带一份由您的医生签署的医疗证明表格。
重要的是要了解您的航空公司关于您离开时的怀孕情况以及计划返回时您的怀孕情况的政策。
怀孕期间的旅行保险
通常，旅行保险提供旅行时的紧急医疗保险，这扩展到孕妇可能遇到的医疗紧急情况。因此，如果您怀孕了，并且生病或摔断了腿，而这些事件与您的怀孕没有任何关系，您将能够申请住院旅行。
了解保险是为您提供的，但不是为分娩或新生儿的健康提供的，这一点非常重要。当医疗紧急情况与怀孕有关时—假设您需要帮助缓解恶心呕吐—您的索赔能力将在很大程度上取决于三个问题—您的预产期、我们医生的批准，以及您的紧急情况是否与生育治疗、三胞胎有关和已知的并发症。
例如：Travel with Kit用两层保护套照顾怀孕的妈妈。首先，他们将查看标准保险提供的福利，然后他们将探索一项可选的怀孕附加服务—他们的怀孕包。
怀孕期间乘飞机的主要健康风险
深静脉血栓形成或 DVT 是飞机上孕妇的主要健康问题。
如果您需要在海外分娩怎么办?
如果您在妊娠晚期旅行或意外在海外分娩，则需要考虑一些事项。国籍规则因国家/地区而异，因此最好在旅行前了解当地法律。
如果您是澳大利亚公民并在海外分娩，您需要在回国前申请您孩子的澳大利亚公民身份和护照。
这是当腿部深静脉形成血凝块时，会导致疼痛、炎症和肿胀等并发症。这些凝块的更大危险在于它们可以排出并穿过循环系统，从而阻塞肺部的血液供应。
怀孕期间 DVT 的风险更高，长时间不动也是一个风险因素，因此任何类型的旅行(包括长途汽车旅行)都值得牢记。
为降低风险，保持充足的水分，确保在飞行过程中充分活动并穿上弹力袜。
选择最好的座位
如果您在怀孕期间乘飞机旅行，请尝试在过道上找到一个位置，以便您可以站起来伸展双腿。
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