当您怀孕时，您可能会惊讶地发现您的口腔会发生很多变化。从对牙龈出血的敏感性增加，许多妈妈在怀孕期间会注意到各种变化，正是这些变化，是的 - 您猜对了 - 激素，会对您的口腔健康产生巨大影响。
为了帮助您了解如何在整个怀孕期间及以后保持牙龈和牙齿处于最佳状态，我们汇总了牙医Hanna Kinsella 博士的一些专家指导，您可能会从柴郡真正的家庭主妇中认出他。
怀孕对口腔健康有什么影响?
“在怀孕期间，发生的荷尔蒙变化会对您的牙齿和口腔健康产生影响。对于一些女性来说，它会导致许多牙齿问题，因此在怀孕前、怀孕期间和怀孕后保护您的牙齿以减少出现问题的可能性至关重要。
“我在二月份生下了我的儿子马克西姆斯，所以我直接了解怀孕会如何改变你身体的各个方面，包括许多人的牙齿。这就是为什么在怀孕期间及以后保持定期检查很重要的原因，以帮助发现问题并及早得到治疗。
'许多女性在怀孕时会感到敏感。这可能取决于许多因素，包括激素水平的变化，以及怀孕可能带来的行为变化。例如，有些人感觉很不舒服，以至于他们无法忍受在不呕吐的情况下刷牙，这显然会影响牙齿卫生并可能导致牙菌斑堆积。使用比平时更小的牙刷或尝试不同口味的牙膏会有所帮助，甚至在刷牙时分心看东西或听音乐也有帮助。
妈妈们应该如何改变怀孕时照顾牙齿的方式?
“在怀孕期间，您应该确保定期进行检查，以便牙医检查是否有蛀牙、牙龈疾病和其他与怀孕相关的口腔健康问题。” 因为怀孕会导致牙龈肿胀和出血，重要的是要确保不要使用太硬的牙刷，也不要刷牙太用力，因为这会进一步加重牙龈。
你应该换牙膏还是牙刷?继续使用牙线和漱口水是否安全?
“怀孕期间没有必要更换牙刷，但重要的是要记住，牙刷或牙刷头无论如何都应该每 3-4 个月更换一次。怀孕期间牙龈可能会流血更多，因此使用柔软细丝的牙刷可能会更舒适。您仍然应该使用牙线来保持最佳口腔健康，但如果您使用漱口水，请不要使用含酒精的漱口水。每天用温盐水漱口有助于减少许多女性在怀孕期间经历的牙龈炎症。
怀孕期间牙龈出血怎么办?
'怀孕期间牙龈出血很常见，通常是由牙龈感染引起的牙龈炎。它是由激素变化引起的，最有可能发生在孕中期，症状包括牙龈肿胀和出血，通常是在刷牙时。如果不加以治疗，这会导致牙周病，即牙龈韧带和骨骼的感染，在严重的情况下会导致牙齿脱落。如果您患有此病，与您的牙医交谈很重要。
怀孕期间美白牙齿安全吗?
'这在很大程度上取决于个别产品，所以在怀孕期间开始牙齿美白计划之前，我总是会征求您牙医的建议。
'我的 Icy Bear美白牙膏在怀孕和哺乳期间都可以安全使用。它在英国独家制造，包含一个新的创新系统，经证明不仅可以使笑容更加灿烂，而且可以保护牙齿免受蛀牙的侵害。 Icy Bear 是一个具有地球意识的品牌 - 不含棕榈油、不含 SLS 和动物虐待，所有产品均在英国生产，并遵循严格的行业准则。
'这种独特的牙膏含有罕见的成分组合，含有最好的钻石。由于其极低的磨蚀性，可以轻柔地清洁牙齿表面并减少污渍，而不会损坏牙齿表面。专为每天使用两次以提供完整的口腔护理而设计，正在制作中的崇拜产品使用钻石粉来有效减少污渍 - 钻石粉是一种天然研磨剂，可减少污渍，同时抛光牙釉质表面，使牙齿恢复自然白度.'
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