在计划组建家庭时，有时很难决定何时是“最佳怀孕年龄”。
当然，“完美年龄”因人而异。有些人准备好在他们十几岁的时候组建一个家庭，而另一些人则更愿意等到他们周游世界并在他们的职业生涯中留下真正的印记。
从您的人际关系状况、职业、成长经历、生育能力以及您是否需要尽快翻新厨房等所有方面，都会影响您何时生孩子的决定。“一个时代并不适合所有人!” 到处喊女人。然而，重要的是要了解您的生物学以及以后生孩子带来的风险。
专家说什么时候怀孕最好?妈妈们(来自 M&B 的 Facebook 群组#mumtribe)认为什么年龄是最佳年龄?
女性在英国组建家庭的平均年龄是多少?
第一次当妈妈的平均年龄
根据国家统计局的数据，女性组建家庭的时间比前几代人晚得多。第一次当妈妈的平均年龄现在是 30 岁，而 2012 年为 29.8 岁—比 1970 年代大四岁。这是自 1938 年有记录以来，平均年龄首次进入 30 岁大关。男性第一次成为父亲时平均为 32 岁。
最佳年龄，根据您的生育能力：
女性生育年龄
尽管每个女性都有自己的选择，但简单的事实是，女性的生育能力不会永远持续下去。根据美国妇产科医师学会 (ACOG) 的数据，女性出生时拥有所有的卵子—大约有 1 到 200 万个。一旦开始来月经(通常在 12 岁左右)，您拥有的卵子数量就会开始减少。
随着卵子的质量和频率缓慢下降，女性的生育能力每年都会继续下降(无论外部因素如何!)。即使女性没有排卵(例如，如果她正在服用避孕药或怀孕)，卵子的数量也会继续以相同的速度下降。一个 女人的生育能力开始下降， 在其30年代，尤其是35岁以后。
然而，男性并不是天生就有精子，而是每天都会产生。他们的生育能力在 40 多岁时开始下降，这是由于他们可以产生的精子数量和质量下降造成的。无论年龄大小，即使在性交时射精，男性仍可能存在生育问题。
女性在您十几岁时实际上是最有生育能力的，虽然您的身体在您年轻时已经准备好生孩子，但通常无法为女性在那个年龄生孩子提供合适的条件。
德克萨斯大学奥斯汀分校的社会学家约翰·米罗斯基 (John Mirowsky) 表示，十几岁或二十出头的人在生物学上是“最好的” 。那时“卵母细胞是新鲜的，身体的生殖系统和其他系统处于年轻的高峰期”。
二十多岁的女性在怀孕和分娩期间也不太可能出现可能使婴儿处于危险之中的并发症。他们的流产、异位妊娠、死产和不孕症的发生率也最低 。 然而，Mirowsky 也指出，20 岁或更年轻也有问题。他解释说，怀孕“更有可能是非婚生的，更有可能影响受教育程度，也更有可能使弱势地位更加明确”。
什么是老年妊娠?
老年妊娠是一个术语，偶尔用于在您 35 岁或以上时生孩子。
35岁以后生孩子有什么风险?
怀孕 35
在理想的世界中，女性应该可以根据个人和职业情况自由选择何时组建家庭，但是，要想扭转生育率下降和生育年龄的趋势，仍然无能为力。发表在《人类生殖 》杂志上的一项研究 发现，与 20 岁出头的女性相比，三十多岁的女性在最易受孕的日子里怀孕的可能性要低50 % 。
根据 NHS 网站，年纪大了生孩子的风险是：
更难受孕
分娩期间母亲和婴儿出现并发症的风险增加
35岁以上女性流产风险更高
生双胞胎或三胞胎的风险较高(这与并发症的风险较高有关)
增加患有先天性异常的婴儿的机会，例如唐氏综合症
先兆子痫风险增加
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