有关在六个月以上喂养宝宝的问题

导读 从来没有,真的!细菌在牛奶中繁殖,瓶子 奶嘴很难清洗,所以应该消毒。官方的建议是在大约 12 个月的时候从瓶子换成杯子来装牛奶,因为杯

从来没有,真的!细菌在牛奶中繁殖,瓶子/奶嘴很难清洗,所以应该消毒。官方的建议是在大约 12 个月的时候从瓶子换成杯子来装牛奶,因为杯子更容易在热肥皂水中清洗,你不需要对它们进行消毒。还有一些婴儿开始将奶瓶喂养与舒适联系起来,随着年龄的增长,他们越来越难以放弃奶瓶。

是否需要“饥饿婴儿”配方奶和后续奶?

不,NHS 说,它建议在前六个月进行纯母乳喂养。现在有很多适合不同年龄和阶段的配方奶,这会让妈妈们感到困惑。这些是主要类型:

第一个婴儿配方奶粉——这些从出生就适合,您可以一直使用它们,直到您的宝宝一岁生日时换成牛奶

针对“饥饿婴儿”的配方奶粉。这些含有比普通配方奶更高比例的酪蛋白(牛奶中的一种蛋白质),以试图让婴儿更长时间地保持饱腹感。如果您正在考虑使用一种,请向您的健康访问者咨询,因为没有证据表明它们有效。NHS 表示:“这种配方奶粉和第一个婴儿配方奶粉之间几乎没有营养差异。虽然它经常被描述为适合“饥饿的婴儿”,但没有证据表明婴儿在喂食这种类型的配方奶粉后会更好地安顿下来或睡得更久“舒适奶 - 这些可用于新生婴儿,并针对那些有消化问题的婴儿,例如如绞痛和轻度便秘。不同之处在于:蛋白质被部分水解,一些牛奶糖(乳糖)被淀粉取代,并且它们具有不同的脂肪混合物。

针对 6 个月至 1 岁婴儿的后续奶粉。这含有更多的一些营养成分,包括铁,不应该用于六个月以下的婴儿。NHS 表示:“研究发现其使用没有明显的好处” NHS 补充说:“一些后续配方奶粉中添加了谷物,并被描述为‘婴儿夜间喂养’。这种类型的配方奶不是必需的,也没有证据表明婴儿在喂食后会更好地安顿下来或睡得更久。绝对不能给六个月以下的婴儿服用”

针对一岁以上幼儿的成长奶。这含有额外的铁和一些维生素/营养素,如维生素 D。NHS 也不推荐这些,并表示从您停止母乳喂养到宝宝一岁之前,可以使用第一个配方奶粉。然后你可以转移到牛奶。您的宝宝将从他们的食物和维生素 D 补充剂中获得铁和其他营养物质。

你能把乳房和奶瓶结合起来吗?

一些妈妈喜欢从 仅母乳喂养 转变为母乳和奶瓶混合喂养,也许如果他们要重返工作岗位(尽管如果您想这样做,完全有可能在工作时继续纯母乳喂养。这一切都是为了进入表达例行公事。)如果您确实想在六个月或更长时间时减少母乳喂养,请给自己足够的时间并逐渐进行,一次喂一次。您的乳房需要几天到一周的时间才能习惯放弃一次喂食。如果你要回去工作,保持早晚喂奶是有意义的,你的宝宝会喜欢这样,也会让你感觉更舒服。

如果您的宝宝不习惯用奶瓶吸出母乳,起初这可能是一个棘手的过渡。尝试让其他人(例如您的伴侣)喂养他们,因为您将与更熟悉的母乳密切相关!您还可以尝试不同样式的奶嘴和奶瓶。或者,如果您的宝宝接近一岁,请尝试直接使用烧杯并完全错过奶瓶阶段,因为到一岁时,对于宝宝的口腔健康来说,继续使用杯子非常重要。

我的宝宝什么时候可以开始喝普通的牛奶?

从 1 岁开始,他们就已经在固体食物上建立了良好的基础,并且从肉、鱼、蛋、谷类食品、水果和蔬菜中获取了大量的维生素、矿物质和营养物质。始终选择未脱脂或半脱脂的全脂牛奶,并选择烧杯或杯子。从 1 到 3 岁,如果您的孩子还吃奶酪和酸奶,他们每天需要大约 360 毫升或更少的牛奶。它们含有重要的营养物质,如钙、碘,以及 A 和 B 和维生素。您可以在食物中使用全脂牛奶,例如奶酪酱。

我的孩子什么时候可以换成半脱脂牛奶?

营养学家建议在宝宝两岁之前一直喝全脂牛奶。那是因为它含有更多的维生素 A,这是幼儿成长和免疫系统所需的。从两个开始,只要他们饮食良好、均衡并且生长良好,他们就可以改用半脱脂牛奶,但没有必要改变。NHS 表示,不应该给五岁以下的儿童喝脱脂牛奶,因为它不含足够的维生素 A。

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