当它不明显时，还有什么可以唤醒您的宝宝或蹒跚学步的孩子?
您的宝宝醒来但不饿不渴，他们的尿布是干净的，那是什么?它可能还有许多其他因素。这里有一些最常见的。
1.温度
检查您的宝宝是否太热或太冷。房间温度计可以帮助将房间保持在合适的温度(16-20 摄氏度之间)，但也可以检查房子的其他地方是否有窗户打开，使房间过冷，或者你的宝宝有太多的层数并且正在变得越来越冷。太热。
2.无法重新安置
如果你的宝宝喜欢你摇着他们入睡，或者你在他们离开时抚摸着他们，夜醒可能只是他们在夜间自然醒来，但由于他们习惯于你为他们这样做，所以无法重新安置自己。
3. 睡眠回归阶段
婴儿和蹒跚学步的孩子可能会经历几个睡眠倒退阶段，常见的时间包括4 个月的睡眠倒退和8-10 个月的睡眠倒退，因此这可能是您的宝宝晚上醒来的原因。也要振作起来，因为他们可以在两岁时再次进行睡眠倒退。
4. 出牙
长牙是婴儿或蹒跚学步的孩子整夜醒来的常见原因。牙齿穿过牙龈非常痛苦，而且在晚上没有其他干扰时更明显，因此您的宝宝可能需要一些帮助才能安顿下来。市场上有许多产品可以帮助缓解出牙疼痛，因此值得找出最能帮助您的孩子重新入睡的产品。
5. 天气不好
身体不适是婴儿或蹒跚学步的孩子醒来的一个常见原因，尤其是当他们的鼻子堵塞时。
6. 他们白天午睡时间过长吗?
需要注意的是，如果您的宝宝或蹒跚学步的孩子在白天仍然打盹，那可能只是因为他们晚上还不够累，无法入睡。
7. 他们睡前是否过度疲劳?
如果他们在睡觉前受到过度刺激，他们可能会让自己过度疲劳，并且很难让他们入睡。一个平静的睡觉时间将有助于放松准备睡觉。因此，如果事情感到很忙，花点时间轻声说话、轻声唱歌或给宝宝读书，以帮助你们俩放松。
虽然也有很多原因可能会在晚上吵醒您的宝宝，但重要的是要考虑所有可能造成影响的因素。请记住，您无法控制所有这些，它们可能正在经历一个很快就会过去的不稳定睡眠阶段。
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