到我女儿几周大的时候，任何接她的人都知道要先拿一条毯子躲起来。她不停地吐痰，这是我和两个大孩子没有经历过的。我担心她在喂食时摄入过多，然后我担心她会把大部分食物都扔回去。她的儿科医生向我保证，她健康的体重增加和快乐的举止表明她已经吃饱了，而且她可能会长大。幸运的是，当她开始固体食物时，她做到了。
无论是用身体喂养还是用奶瓶喂养新生儿，都会引发很多关于时间和数量的问题，尤其是当您考虑到大惊小怪或吐奶等问题时。新父母担心从过度喂养婴儿到小孩子挨饿的一切。以下是一些关于喂养的常见问题，以及如何知道您的宝宝得到了他们需要的东西。
我的新生儿应该多久喂一次?
平均而言，一个足月健康的新生儿需要遵循基于提示的胸部或母乳喂养计划，即在 24 小时内至少进行 8 到 12 次，或者每次吃 2 到 3 盎司泵奶或配方奶。 3到4小时。随着宝宝长大，一天喂奶的次数会减少，因为每次喂奶时他们会得到更多的牛奶，而每瓶奶量会增加。重要的是要记住，这可能因每个婴儿的个人需求而异。并且不要强迫他们完成每一次喂食——有时你的宝宝不会，这很好，只要他们补充水分并且喂养良好。
来自安大略省汉密尔顿市的初为人母的 Trisha Muldoon 说，她从儿子 Bertie*在新生儿重症监护室的短暂停留中受益匪浅，因为她学会了如何解读他的饥饿和饱腹感。在其中一间家长护理室里，她兼顾了母乳喂养、吸奶和奶瓶喂养，并在知道该喂多少时得到了工作人员的良好指导。
“护士向我展示了如何减缓他对瓶子的狂饮速度，以确保他没有喝得太多[并学习如何识别他已经受够了的迹象]，”Muldoon 说。虽然她最初在母乳喂养时需要一些额外的保证，因为她看不到他吃的量(这是哺乳父母的常见担忧)，但她很快了解到，识别他吃饱的迹象更为重要。
那么你怎么知道你的宝宝什么时候吃饱了呢?有什么迹象?
很简单，你的宝宝会告诉你的。温哥华圣保罗医院的婴儿喂养协调员 Andrea Firmani 建议：“观察宝宝在喂食之前、期间和之后的反应。” 婴儿可以将奶瓶推开或将头转离胸部或乳房。他们可能会大惊小怪，开始蠕动，拱起背部或减少吸吮和吞咽的频率，每次之间的停顿时间更长。一个满意的婴儿会表现出双手放松的迹象(从紧握的拳头中张开)、闭上眼睛、伸长手臂和腿以及整体平静。
Muldoon 知道如果 Bertie 开始将他的手臂推入她的胸膛或蠕动，是时候结束喂食了。但她也知道，当他的眼睛向后翻，他的舌头开始在她的乳房上颤动时，他已经吃饱了，这表明婴儿已经睡着了。
能不能给宝宝吃太多?
婴儿实际上非常善于自我调节他们的摄入量，这意味着他们饿了就吃，吃饱了就停下来。但菲尔马尼解释说，哺乳婴儿和奶瓶喂养婴儿之间存在一些差异。用胸部/乳房喂食的婴儿知道什么时候该拉开或停止吸吮，而奶瓶让您的宝宝更难以控制他们消耗的牛奶的流速和数量。父母或看护人也可能倾向于哄宝宝喝完奶瓶，而不是听从宝宝的饱腹感。
宝宝吃多了有什么征兆?
刚喝完奶瓶后出现胀气、打嗝、作呕或窒息、烦躁、烦躁或呕吐 (一股强烈的气流喷射出几英寸而不是像吐口水一样从嘴里滴出来)可能表明您的宝宝吃得太多了。“我们不担心胸部或母乳喂养的婴儿，”Firani 说，因为它们比奶瓶喂养的婴儿更能调节自己的喂养方式。
奶瓶喂养的婴儿和哺乳婴儿在头几个月吐奶是很常见的，这通常不必担心。通常，吐奶或反流是因为消化系统仍在发育，导致婴儿的胃内容物回到食道。通常，一旦肌肉成熟，它就会自行修复。如果您担心宝宝体重增加或尿布量增加，或者他们在喂食后看起来不舒服，最好咨询宝宝的护理人员。
如果宝宝吐了，我应该再喂一次吗?
当您的宝宝吐奶时，似乎他们已经失去了整个饲料，父母经常想知道是否需要立即更换。但是如果你的宝宝看起来很满足并且安定下来，Firani 说没有必要担心。“花点时间清理一下，从饲料中休息一下。你的宝宝可能会表现出饥饿的迹象，想要一些额外的牛奶，或者很乐意等到下次喂奶。”她解释道。不管你如何喂它们，最好听从宝宝关于饥饿的暗示(搅拌、生根、把手放在嘴里)。请记住，吐出的湿点总是比实际吐出的量大得多。
什么是有节奏的奶瓶喂养?
有节奏的奶瓶喂养是一种模仿胸部或母乳喂养的喂养方法。顾名思义，它涉及调节奶瓶的流量以调整喂养速度并让宝宝更好地控制。这有助于他们学会识别饱腹感。“如果父母用奶瓶喂养配方奶或母乳，那么使用这种方法很重要，”Firmani 说。通过从以前与奶瓶喂养相关的传统摇篮转移到更直立的位置，您的宝宝有更好的能力来调节他们喝多少和喝多快。
“坐在椅子上，让婴儿靠在你的身体上，让他们控制吸吮，并为父母提供一个很好的有利位置，让他们注意到吸吮和吞咽何时开始减慢，”Firani 解释道。Muldoon 看着 NICU 的护士们使用这项技术。“我学会了通过从伯蒂的嘴里拔出乳头或在他喂奶的过程中打嗝来休息。”
宝宝吃不饱的迹象
好消息是你会在最初的几周和几个月内经常带你的宝宝去看医生，他们会密切关注他们，以确保他们的成长步入正轨。同时，留意是否有足够数量的湿尿布和便便尿布。在他们生命的前四天，母乳喂养的婴儿通常每天都有一个便便尿布(第一天一个，第二天两个，依此类推)。第 4 天后，您可以预计每天大约 3 到 4 次大便(配方奶喂养的婴儿可能会少一些)。对于湿尿布，婴儿通常在出生后的前四天每天使用一块湿尿布，然后每 24 小时使用 5 到 6 个(或更多)湿尿布。
新生儿在最初几周经常醒来喂养并与父母联系是正常的，因此再次注意这些饥饿信号很重要。如果您的宝宝在 24 小时内没有得到至少 8 次主动喂食，并且有大量的吸吮和吞咽，或者没有足够数量的湿尿布或便便尿布，请与您的护理提供者联系。脱水很少见，但可能会发生。如果您的宝宝超过 6 小时没有用过湿尿布，或者看起来过度困倦(比平时更多)或易怒，或者口干或眼睛干燥，请联系您的医疗保健提供者。请记住，一次性尿布非常有效，因此父母可以使用几汤匙水来帮助确定足够湿的尿布的重量。
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