婴儿在过去的 9 个月里一直靠近你，听到你的呼吸，感觉到你的移动，并在你的子宫里被温暖而舒适地包裹着。当他们出生时，我们给他们买了一个漂亮的摇篮或婴儿床，上面有漂亮的亚麻布，并希望他们能舒服地仰卧在平坦的表面上;你想知道“为什么我的宝宝只会睡在我的怀里?”。
有些婴儿需要一些帮助才能从宫内蜷缩到婴儿床或摇篮床垫的巨大转变。
为了帮助您的宝宝更能睡在他或她的婴儿床上，您可以提供一些支持;
请记住，婴儿实际上很难与您分离并舒适地躺在婴儿床上。
拥抱你的宝宝直到他平静下来，因为如果我们把他们放在他们睡觉的地方，并期望他们自己平静下来并入睡，我们的要求就太多了。
当您的宝宝放松、昏昏欲睡并且几乎在您的怀里睡着时，将其放入婴儿床。
当您将宝宝放在婴儿床上时，请把手放在他们身上并“嘘-嘘”或在他们适应睡眠表面时与他们小声交谈。
如果您的宝宝没有立即放松，请将您的手放在他们身上，让他们感觉就像被拥抱一样
如果您的宝宝感到苦恼，只需将它们抱起来安抚即可(您不能宠坏一个年幼的宝宝)
一旦宝宝平静下来，尝试将宝宝放回婴儿床并再次尝试安顿下来。
如果您的宝宝发现难以平静入睡，那么只需拥抱入睡，然后在宝宝睡着后轻轻地将宝宝放在婴儿床上。
避免强迫在婴儿床上睡觉，而是提供安慰，这样对所有参与者来说都是一种积极的体验。
现实一点，您的宝宝可能会觉得必须按照您想要的方式睡觉会令人不安，所以请耐心等待，让您的宝宝有机会睡在婴儿床上，但是当您的宝宝变得痛苦而无法回应您的安慰时，保持友善和爱心，抱起您的宝宝并给予安慰。一旦平静，再试一次。您最初只需要尝试一两次，并随着时间的推移积累这些学习机会。婴儿通过他们的经历学习，所以每次您的婴儿经历这种温和的安定时，都会向他们强调婴儿床或摇篮是一个不错的地方。随着时间的推移，您的宝宝会开始明白这是睡眠发生的地方。
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