导读 论您认为自己是一个温柔、有意识、尊重他人、依恋或积极回应的父母，您都已经知道依偎宝宝的重要性。在众多好处中，它有助于促进大脑、认知
论您认为自己是一个温柔、有意识、尊重他人、依恋或积极回应的父母，您都已经知道依偎宝宝的重要性。在众多好处中，它有助于促进大脑、认知和运动发育，以及减轻压力、改善睡眠和增加催产素水平以加强联系。
毕竟，我们是一个接触物种，从本质上讲，这种亲密关系，尤其是在婴儿期，对我们作为人类的生存至关重要。
虽然您的宝宝最喜欢的地方是在您的怀抱中(当然，您也喜欢它)，但是否会引起您的共鸣：
你发现自己越来越“感动”，渴望有时间为自己做点什么。
当您想听播客而不是玩躲猫猫时，臭名昭著的妈妈内疚感就会浮现。阅读小说而不是背诵童谣。
你担心如果你不经常抱着他们，给他们唱歌，和他们说话，和他们一起玩，他们不会和你建立安全的依恋，或者你会阻碍他们发展的一部分。
你觉得你在满足宝宝重要的情感和身体需求之间进行一场内部拉锯战，同时因为没有满足自己的需求而慢慢失去了自己的一部分。
您一直等到宝宝睡着后才能做您想做的所有事情，但您并不总是有精力或动力。
您知道宝宝的任何需求都不能等同于整天被抱着和被占用吗?
当然，他们需要感到被爱、安全、被看见和有保障。为了健康成长和发展，他们需要他们的照顾者调整他们的暗示，以积极的关怀可靠和一致地回应他们，满足他们的身体和感官需求，并与他们互动和联系。
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