导读 当今护理茶中常用的草药茴香(Foeniculum vulgare)在母乳喂养的母亲中具有丰富的风味和使用历史。自古以来，它就被用于提高产奶量，也用于
当今护理茶中常用的草药
茴香(Foeniculum vulgare)在母乳喂养的母亲中具有丰富的风味和使用历史。自古以来，它就被用于提高产奶量，也用于治疗婴儿绞痛。它通过防止肠胃胀气和痉挛来增强消化。所以它非常适合哺乳期。没有茴香就没有好的护理茶!
香菜(田苋蒿属缕)是来自同一植物家族茴香，伞形科植物家族，当你身体比较这两种植物，你看，他们都成长直立，多分枝，从主茎拍出来，并与伞形突破像一簇簇的小花。香菜是一种美妙的哺乳和抗绞痛药草，就像茴香一样。然而，它在整个欧洲广泛用于面包、酸菜、奶酪和消化液中。它还可以改善哺乳母亲对铁的吸收。
胡芦巴(Trigonella foenum-graecum)是一种促进乳房发育的物质，长期以来一直用于哺乳。我认识一些女性，她们使用这种草药后母乳产量增加，但当时她们甚至没有进行母乳喂养!胡芦巴非常适合哺乳妈妈的另一个原因是它可以帮助您的身体调节血糖水平，从而提高能量产生并减少对碳水化合物的渴望!
茴香(Pimpinella anisum)。我们使用香甜可口的茴香种子，因为其挥发油含量高，具有强大的抗胀气和抗绞痛作用。它与茴香和香菜来自同一个家族，有自己的伞状小花簇。
柠檬马鞭草历来被用来促进健康的乳汁流动。它也是一种舒缓放松剂，有助于让母乳喂养成为一种更和谐的体验。
在某些情况下，可能需要减慢产奶速度。在这种情况下，最好咨询专业的草药师。他们将使用鼠尾草(salvia officinalis)等草药来实现这一目标。
哺乳茶是在整个哺乳期甚至哺乳期后对母亲和婴儿的极好支持。没有时间像现在这样来确保你们俩都尽可能获得最好的天然营养。祝护理愉快!
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