什么食物开始给我的宝宝断奶任何健康提示

母乳喂养时开始给婴儿断奶的食物有哪些

多么漂亮的小男孩啊!他肯定是个可爱的!

我不会太担心他的食物，你做的都是对的。

婴儿仍然需要牛奶作为他们的主要食物来源好几个月。引入固体只是让他们习惯不同的食物、口味和质地。

我假设你是母乳喂养?

如果你能设法继续坚持一段时间，那就更好了。如果您必须让他断奶，那么他将需要几个月的替代配方奶粉，然后才能使用乳制品和“真正的食物”。

如果他的体重没有定期增加，那么您可以在他的固体食物中添加母乳或配方奶以增加卡路里。

许多母乳喂养的婴儿在引入固体食物时确实会停止增加体重。后者比母乳更有饱腹感，而且热量通常更低。没有人会因为吃胡萝卜而发胖……这就是为什么经常建议在自制婴儿食品中添加一种健康类型的脂肪的原因。

还请记住，如果您和您的丈夫体型较小，那么无论如何您的儿子都不太可能是大号婴儿。

如果他真的体重不足，特别是如果他没有遵循他的体重曲线，你首先应该与他的医疗保健提供者讨论这个问题，排除任何疾病，并确认你真的应该尝试增加他的体重.

给宝宝断奶和增加体重的 5 个技巧

以下是一些可以让您的宝宝开始断奶的食物，以及一些可以在需要时帮助他增加体重的方法：

1. –如果他想要的话，只需更频繁地或更多地喂他。

如果他什么都不想要，你就不要试图喂他，否则吃饭很容易变成权力斗争，你的问题会更糟。

2. – 你也可以开始在他的食物中添加蛋白质和/或脂肪，因为这比蔬菜和谷物更快地建立身体，但重要的是要平衡一切。尝试一些豆泥或肉泥。有些婴儿喜欢鱼饼。

此外，酸奶和奶油冻或白软干酪通常都很好吃。您可以在这里找到许多适用于 8 个月及以上婴儿的食谱。

3. – 专注于让吃饭变得愉快。你做得很好，他看起来很高兴和满足。只要提供多种选择，让他尝试你吃的任何东西，让它变得有趣，不要太担心让他断奶。

4.- 喂食时间表。他已经足够大了，可以开始制定喂养计划，除了按需母乳喂养外，每天还包括几顿固体食物。在此处查看喂食时间表。

5. – 经常吃健康的食物是建立健康小宝宝身体的好方法。也不要害怕在您制作的婴儿食品中添加黄油或油。

所以，这些是一些关于开始给宝宝断奶的食物提示。但同样，你已经开始很好了!

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