对任何一对夫妇来说，第一个孩子的出生无疑是一个神奇的时期，但这也是一个充满不确定性、疲惫和波动的情绪(归咎于荷尔蒙)的艰难时期，即使是最满足的关系也会偏离轨道。为避免新父母关系陷阱(为夜间喂养和无休止的洗衣周期而争吵)，在婴儿出现之前就一些常见的育儿症结展开对话可能会有所帮助，这会剥夺您的睡眠和理性思考。
“即使是最乐观的准父母，迫在眉睫的为人父母的责任也会令他们感到压力。宝宝醒来后谁来照顾?谁将负责洗衣服和准备饭菜?晚上谁给宝宝喂奶?公婆可以住几个月吗?将使用什么类型的惩戒方法?这些问题现在可能看起来无关紧要，但一旦你处于全面的育儿模式，了解彼此的期望可以让你度过一天并避免新妈妈的崩溃，“迪拜创始人兼首席执行官莉莉坎达拉夫特说-母婴护理机构 Malaak Mama & Baby Care。“通过对话了解每个父母的期望是非常重要的。尽早讨论角色和责任，在你的小天使到来之前，你太累了，
关于婴儿家务的聊天
谈论婴儿前的育儿角色是安娜麦考尔希望在她的儿子西蒙(现在是蹒跚学步的孩子)之前使用的策略。“在拥有西蒙之前，我一直认为我的丈夫是平等的。我们都有不错的工作，薪水相近，分担家务，”安娜说。“但是当我儿子来的时候，我丈夫突然退缩了，让我为孩子做任何事情。” 她的丈夫在空余的房间里睡得很香，安娜独自一人应付夜间喂食、换尿布和婴儿绞痛的严重情况。“当我向他提出挑战时，他告诉我，他认为孩子是我的领地，他的工作就是在经济上支持我们。我觉得我突然被带回了 1950 年代。我嫁给的那个进化的现代男人在哪里?”
视频育儿村 ChannelMum的创始人 Siobhan Freegard 说，这是一个熟悉的场景。“有些夫妻对谁应该做什么有固定的想法，这可能会导致冲突。有些男人希望他们的伴侣做所有事情，这会让新妈妈感到筋疲力尽，而有些女人则觉得有义务做所有事情，这不仅将爸爸拒之门外，而且给她们施加了太大的压力。但如果你在怀孕期间，或者甚至在你开始要孩子之前说话，你可以解决夫妻面临的许多问题。”
妇产专家雷切尔·瓦迪洛夫(Rachel Waddilove)曾将格温妮丝·帕特洛(Gwyneth Paltrow)等人列为她的名人客户，据她说，男性经常退缩，因为他们不知道如何融入新家庭。“当孩子出现时，男人会感到非常被冷落。它可以让人感觉非常像一个女性的世界，”Waddilove 说。但是，通过与您的丈夫谈论您将如何在分娩前分担婴儿责任，他会从一开始就感到更加包容。“重要的是要讨论它，这是一种共同的经历，”她说。“爸爸很容易觉得自己不在圈子里，尤其是在妈妈哺乳的时候。我曾经有人对我说，“我无能为力”。但事实并非如此。例如，伙计们擅长培养风。我教爸爸们如何给婴儿洗澡……重要的是不要排斥你的伴侣。我建议我的母乳喂养客户每天挤一瓶牛奶，这样爸爸就可以喂奶了。这样爸爸就会感到被包容，妈妈可以睡一觉。”
关于姻亲的聊天
一旦你的小快乐出现，你可能会被来自善意的家人和朋友的建议所淹没，但祖父母——尤其是夫妻双方的姻亲——有多大的影响力正如爱尔兰侨民雷切尔·琼斯(Rachel Jones)所发现的那样，您的养育方式可能会成为丈夫和妻子的烦恼。
“当我生下第一个孩子时，我的婆婆从英国来到迪拜，头几周和我们一起住在迪拜。起初我喜欢让她在那里帮忙，但渐渐地，她的出现开始让我感到厌烦。她会评论一切，从我女儿喂了多少食物到她睡了多少觉，甚至我如何给她穿衣服。感觉就像她一直在看着我并批评我，”雷切尔说。
虽然大流行限制了一些祖父母的实际旅行量，但公婆和父母参与抚养孩子 - 无论是通过视频通话和即时聊天，还是亲自 - 都是在宝宝出生之前进行的重要对话，坎达拉夫特坚持说。“当你的父母坚持他们对如何抚养孩子的意见时，例如母乳喂养与奶瓶喂养、婴儿吃什么、睡眠技巧、儿童保育选择等，面对他们的父母可能会非常具有挑战性......您和您的配偶尽早就对您和您的家人真正重要的事情以及如何相互支持达成一致。坐下来列个清单，决定哪些问题值得坚持，这样你就同意了。
关于钱的聊天
“在你休产假期间，没有什么比担心金钱更让人紧张的了，”弗里加德说。“因此，请确保您的财务状况得到妥善处理。抚养孩子可能非常昂贵，因此在您怀孕期间要省钱并货比三家，以确保您在孕妇装、婴儿用品和托儿所家具上获得优惠。确保您与您的伴侣交谈并计划您的预算，因为现金可能会比您成为父母之前更加紧张。”
同样，谈谈如果以及何时重返工作岗位，您将如何支付托儿费用。“当你怀孕或照顾新生儿时，很难想象重返工作岗位，但这是需要尽早讨论的事情。良好的托儿服务可能很难找到，因此如果您确实打算重返工作岗位，最好在您认为这是正确的决定时立即开始寻找。确保您在家庭总预算中预算和考虑托儿费用。有些人发现回去并不总是有经济意义，而对另一些人来说，维持生计至关重要，他们必须比计划更早地回去。”
关于育儿方式的聊天
“讨论养育方式至关重要，”弗里加德说。“如果你们中的一个人相信严格的例行公事，而另一个人相信依恋养育方式，这将导致争吵并向孩子发送混合信息。永远试着妥协，记住这不是你是对是错，而是什么对宝宝最好。” 当然，在您成为父母之前，您并不总是知道自己的养育方式是什么，但是围绕该主题进行阅读将有助于你们双方做好准备。通常，仅与您的育儿价值观保持一致会有所帮助，然后如果您需要在前进的过程中调整您的方法，那么您已经打开了沟通渠道来讨论它。另外，如果你们都已经表现出愿意将想法应用于该主题，那么你们是从同一页开始的。弗里加德补充说，“试着在婴儿出生之前讨论所有这些问题，这样你们就做好了准备，朝着同一个方向努力。婴儿出生后的最初几天或几周可能会有些模糊，因此掌握基本知识将是一个巨大的帮助。”
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