导读 ASMR 是全球YouTube 上第三大最受欢迎的搜索词。但如果你没听说过，它代表自主感官经络反应。ASMR 是一种复杂的情绪状态，只有某些人在
ASMR 是全球YouTube 上第三大最受欢迎的搜索词。但如果你没听说过，它代表自主感官经络反应。
ASMR 是一种复杂的情绪状态，只有某些人在听到、看到和感觉到某些“触发”时才会体验到，例如耳语、微妙的手部动作和轻触。这种感觉被描述为从头顶开始的刺痛感，可以向下蔓延到颈部和四肢。刺痛的感觉是波浪式的，是一种“恍惚”的沉浸状态，伴随着欣快和放松的感觉。
自 ASMR 一词被创造以来，在过去的十年里，人们对这个词的兴趣激增。2009 年开始在 YouTube 上的一段简短的窃窃私语视频此后迅速走红。所谓的“ASMRtists”在他们的视频上收集了数百万次观看，这可以引发这种恍惚般的欣快放松状态。
不幸的是，研究并没有完全匹配公众的热情，只有少数关于该主题的期刊文章。因此，为了更多地了解这一复杂现象，随着 ASMR 研究的未来发展，我们的团队启动了一个研究网络，以连接人员、思想和资源。
但这是我们已经知道的。
常见触发器
ASMR 并不是每个人都会经历的事情，但是对于那些经历过的人，我们现在知道他们报告的内容是一致的。首先，我们知道 ASMR 通常出现在童年时期(常见的早期例子是在学校检查虱子时感到刺痛，或者在玩“我在你背上追踪什么字母?”的猜谜游戏时)。有趣的是，当人们发现 ASMR 是一种“东西”时，他们通常会报告说他们认为每个人都有相同的经历，或者是他们独有的经历。
其次，尽管人们有自己独特的品味，但ASMR 触发条件却有着惊人的一致性。常见的触发因素包括轻触、耳语、轻声细语、密切的个人关注、微妙的手部动作和清脆的声音。
标签： ASMR
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