导读 婴儿按摩很受欢迎的原因有很多，但在这里我们看看为什么它可以帮助您的宝宝睡得更好任何可以帮助宝宝晚上睡得更好的自然镇静方法都值得一试
婴儿按摩很受欢迎的原因有很多，但在这里我们看看为什么它可以帮助您的宝宝睡得更好
任何可以帮助宝宝晚上睡得更好的自然镇静方法都值得一试。婴儿按摩是一种流行的婴儿技术，它也可以帮助宝宝入睡。
这些好处不仅对您的宝宝有好处，对您也有好处!
缓解紧张
如果您的宝宝有时会感到紧张或烦躁，使用婴儿按摩可以帮助缓解他们的情绪，这反过来又可以帮助他们放松到足够轻柔地入睡。
帮助自然消化
如果您有一个患有绞痛或反流的婴儿，他们的消化可能是一个问题，可能会刺激他们并在他们试图睡觉时引起紧张。婴儿按摩可以帮助婴儿消化，从而帮助他们入睡。
改善您和宝宝之间的联系
给宝宝按摩的简单动作可以增加您与宝宝的联系，这有助于让您的小宝宝放心，您总是很亲密 - 并且可以缓解分离焦虑的压力，这可能是导致宝宝睡眠问题的另一个因素。
帮助发展和成长
研究表明，定期接受婴儿按摩的婴儿表现出健康体重增加和免疫功能改善的迹象，所有这些都有助于婴儿健康、快乐。
更健康的睡眠
据说定期进行婴儿按摩的婴儿更容易入睡并且睡得更久，这可能意味着您睡得更多!
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