每次喂完奶后，你都用心在宝宝的背上拍拍拍拍，以排出所有的气体。在大多数情况下，你会听到从那个小身体里发出的那些微小的打嗝声。但有时，尽管你尽了最大的努力去排气，你的宝宝还是会开始打嗝。因此，如果您问自己所有的气体会产生什么，这就是您的宝宝打嗝的原因。
什么是婴儿打嗝?
要了解您的宝宝为什么会打嗝和打嗝，您首先需要知道打嗝是如何发生的。“当婴儿的隔膜收缩时会发生打嗝，”儿科医生温迪苏斯旺森博士，医学博士，FAAP 告诉 Romper。“通往横膈膜的神经沿着胃的边缘延伸，所以当神经激活横膈膜时，就会出现打嗝。” 有时，婴儿吃完后会打嗝，胃会压迫那根神经。这迫使空气通过闭合的声带排出，从而产生打嗝声。
打嗝对宝宝有伤害吗?
膈肌痉挛看起来并不特别令人愉快，尤其是当它导致宝宝的身体上下弹跳时。而且，如果您自己曾经经历过不会消失的打嗝，您就会知道它们可能令人不快，但不会痛苦。“打嗝不会给婴儿带来不适，而且真的不需要任何治疗，因为它们会自行消退，”儿科医生 Denise Scott医学博士告诉 Romper。如果你考虑打嗝发作通常会持续多长时间(一项监测 20 名婴儿的 PubMed 研究发现，平均打嗝发作持续大约 8.5 分钟)，这并不是一个非常长的时间。“根据我的经验，婴儿打嗝并不值得担心，尽管它们似乎让父母感到痛苦，”坎迪斯·W·琼斯博士，医学博士，FAAP，一位董事会认证的儿科医生，告诉 Romper。
宝宝什么时候打嗝最多?
当您的宝宝在子宫内时，您可能会感觉到各种奇怪的动作。大多数可归因于踢腿和伸展运动，但您可能会惊讶地发现您的胎儿也可能在抵抗打嗝事件。“婴儿打嗝非常普遍，甚至在出生前就开始了!” 斯科特博士说。根据另一项研究，胎儿打嗝每分钟可发生 15 次以上，时间为 2-4 秒。尽管随着妊娠的进展胎儿打嗝略有减少，但每小时仍会发生约 0.19 次。这是很多打嗝!
宝宝在妈妈怀里打嗝
虽然一开始看到(和听到)你的宝宝打嗝可能很可爱，但如果这种情况持续一段时间，你可能会开始为你的小宝宝感到难过。问题是，所有传统的(和不那么传统的)打嗝的治疗方法，比如屏住呼吸、漱口水、压迫眼球——甚至吓坏别人——对婴儿都不起作用。不幸的是，你们俩都将不得不骑到它停下来。“打嗝通常会自行解决，”琼斯博士说。“我的建议是'有时做得少就是多。'”但有时你可以从一开始就阻止打嗝的发生。
如何预防宝宝打嗝
事实上，你可以。琼斯博士说，这并不是说婴儿永远不会打嗝，但有一些方法可以最大限度地减少打嗝的次数。她说：“一些父母发现通过不给宝宝喂食过多和经常打嗝来防止打嗝很有帮助。” “此外，安抚奶嘴已被证明可以通过缓解膈肌痉挛来减少打嗝。” 斯科特博士建议，如果你的宝宝饿了，试着让他们吃得慢一点，以免吸入太多空气。“打嗝的一个常见原因是在喂食过程中吞咽空气导致胃中的气体，”她说。“让婴儿更慢地喂食并保持直立姿势会有所帮助。” 另一个你不会抱怨的选择：抱怨水。一项研究发现，众所周知，它有助于消化和缓解腹部不适，以及婴儿绞痛和便秘。“抱怨水，
打嗝会是更严重的事情的征兆吗?
在大多数情况下，打嗝只是婴儿日常生活的一部分。“打嗝是相当普遍的，尤其是在新生儿和生命的最初几个月，这是由于婴儿的未成熟神经延伸到横膈膜，”斯旺森博士说。“大多数婴儿在第一年就会打嗝，通常不需要担心。” 通常，但并非总是如此。“偶尔打嗝可能是麻烦的征兆，例如胃食管反流病 (GERD)，”琼斯博士解释说。“因此，如果您的宝宝在喂食后出现打嗝、咳嗽、吐痰、烦躁/哭闹或背部拱起，请咨询您的医生。”
虽然看到你的宝宝打嗝可能很可爱(如果它没有立即停止，然后会令人不安)，但要知道在大多数情况下，它们是完全无害的。在不知不觉中，打嗝就会停止，宝宝很快就会恢复正常。
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