专家解释为什么婴儿出生后友谊会发生变化

当你有一个孩子时，你可以预料到分娩后会发生许多奇怪而奇妙的事情(例如漏水、剥夺睡眠、对网眼内裤的新发现)。但可能会让您感到惊讶的是，有时，即使您与最亲近的人的关系也会像坐过山车一样。尽管您可能期望您对伴侣的感情会以某种方式增强，但发现在生完孩子后友谊发生了变化，这可能会有些令人震惊。有时，它与你无关。

当你过去的好朋友，好，永远突然从地球上掉下来时，这可能会令人困惑。或者你似乎感觉到你的女朋友发生了变化，这让友谊变得非常冷淡。在你把它归咎于你的荷尔蒙并假设这一切都在你的脑海中之前，请记住，即使在你昏昏欲睡的状态下，你也可能是对的。“友谊会发生变化是意料之中的，因为这都是人进化的一部分，” LMFT 的持牌婚姻和家庭治疗师Beverley Andre告诉 Romper。“你正在成为父母，你的朋友正在成为正在成为父母的人的朋友，这并不总是那么容易。需要很多优雅，因为这是一个严肃的学习曲线。”

这就是为什么生完孩子后友谊会改变

您的朋友可能正在与不孕症作斗争

尽管您可能想成为终生的朋友，但重要的是要意识到有些友谊是季节性的，而不是永远的。“有了孩子，你就进入了一个全新的世界;有些朋友会和你一起来，有些则不会，”关系和沟通专家Chloe Ballatore告诉 Romper。“通常，不能生孩子或不想要孩子的女性会放弃。” 看着他们的朋友享受他们的新生活和孩子可能太痛苦了，虽然他们可能会为你感到高兴，但这可能会导致友谊破裂。

你的朋友可能会给你空间

从带着呕吐物四处走动(并且不在乎)，到迟到一个小时到达任何地方，带着新生儿的生活肯定会让人大开眼界。而你的闺蜜，祝福她的心，看到你的挣扎，可能会退到一边，不是为了疏远他们，而是为了给你一个适应新生活所需的空间。不过，安德烈说，如果你能提个醒就好了。“通过退后一步，他们给了他们的朋友他们需要为他们的旅程做的恩典，”安德烈解释道。“但如果没有沟通，它可能看起来像撤回。” 因此，即使他们有最好的意图，通过退后一步让你不会感到压力(但没有解释原因)，会让你觉得你刚刚失去了最亲密的知己之一。

你的友谊可能不再同步

BB(Before Belly)，你和你的 BFF 形影不离。你们一起做所有事情，随时随地。但现在情况并非如此，因为您正在为一大堆婴儿用品而烦恼，而且，您的朋友可能不再欣赏它了。“并不是你们不再喜欢彼此，而是生活的优先事项和经历发生了变化，”注册心理治疗师和《男性提示卡：男人的爱与生活指南》的作者克里斯蒂娜·斯坦诺斯-鲍威尔告诉 Romper。“你没有孩子的朋友可能会一时冲动去做一些你一旦有了孩子就不能做的事情。” 因此，这本身并不是嫉妒或怨恨;只是当谈到你如何过你的生活时，你不再在同一个页面上。

这是生完孩子后如何修复友谊的方法

评估你自己的期望

正如他们所说，变化是生活中不变的。尽管如此，当它发生在友谊中时，它还是很糟糕，尤其是在你可能最想要你的闺蜜的时候。因此，首先从您自己的角度看待变化，LaToya S. Gilmore 博士，教育学博士，LPC，NCC，一位持牌专业顾问告诉 Romper。“人们可以从重新定义他们如何看待这种转变开始，”Gilmore 博士解释说。“转变并不一定意味着失去一切，它只是表明情况有所不同，应该进行调整。” 而且因为变化总是不可避免的，所以你应该尝试以开放的态度接受过渡。毕竟，这并不意味着一切都丢失了;它只是意味着某些事情发生了变化。

为您和您的朋友腾出一些时间

在您进行道歉之旅之前，请声明您永远不应该为您与宝宝建立联系并在分娩后恢复所花费的时间道歉。任何真正的朋友都会明白这一点。斯坦诺斯-鲍威尔说，如果你发现你的友谊由于没有与你的 BFF 步调一致而破裂，试着留出一些不涉及婴儿的时间。“新妈妈可以做的最好的事情之一是保持他们曾经与好朋友在婴儿后分享的亲密关系，就是每隔几周指定一个女孩之夜，而不要拖着你的宝宝，”她说。“这不仅有利于你的友谊，也有利于你从全新的妈妈那里得到休息。”

给你的朋友一些时间

有些朋友可能会觉得你一发货就被甩了。如果是这种情况，您应该与您的朋友交谈以了解他们的感受。“如果一个人有被遗弃的诱因，你必须加以控制并亲自解决，”安德烈说。“如果你理解这位朋友和他们的意图，你可以要求他们理解并帮助你，以你在这个新阶段所需要的方式支持你。” 向你的朋友保证你仍然爱和关心他们，希望他们能理解你在适应父母身份时对空间的需求。

理解

虽然您和您的朋友似乎什么都告诉了对方，但您可能不知道您的 BFF 自己的不孕症斗争。因此，虽然她可能会为你感到高兴，但看到你带着孩子(并想要一个自己的孩子)可能太过分了，巴拉托雷说。“对他们来说，看到你和你快乐的宝宝可能太痛苦了，或者他们可能对‘孩子的东西’感到厌烦。”在这种情况下，你可能会发现分开对你们俩都有好处。谁知道呢，他们可能当孩子稍大一点时返回，或者在他们自己的生育过程中发生了变化。

不管是什么原因，当你觉得你的朋友在你生命中最特殊的时刻之一远离你时，这可能会很伤人。在你让分离永久地损害你的友谊之前，先和你的朋友谈谈，找出他们提供的解释。可能是沟通不畅，也可能是你们的友谊需要暂停一下。与此同时，这可能是一个与志趣相投、与你处于同一人生阶段的人建立新友谊的机会。希望你与朋友的友谊不仅能经受住考验，还能在这段特殊的日子里幸存下来你生命的季节。

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