适应不同的口味和口味是断奶过程的一部分,响应性喂养可以提供帮助
婴儿天生就喜欢甜味。母乳和配方奶的味道都很甜。当您提供与他通常的牛奶混合的谷物时,您的宝宝不会注意到有很大的味道差异。当您介绍蔬菜和水果时,这些口味会大不相同。
您的宝宝可能会对不同的味道感到惊讶,并因蔬菜的苦味而皱起脸。你的宝宝甚至可能会转过头来拒绝吃更多。
不要被这种反应吓倒:你的宝宝他只是告诉你这对他们来说是一种新的口味。第二天或几天后再次提供。尽管您的宝宝一次可能只吃一茶匙,但每次您提供这种食物时,您的宝宝都会对这种味道更加熟悉,这样他就会学会喜欢它。
响应式喂养
响应式喂养意味着跟随宝宝的信号,当宝宝向您发出他们已经吃饱的信号时停止进餐。永远尊重他的决定,他已经吃饱了,这样他就可以享受用餐体验,并且不会感到有压力吃得比他想吃的多。不要为了让他吃完你准备的所有食物而延长用餐时间。
您的宝宝告诉您,当他们满足以下条件时,他很乐意吃得更多:
新口味和响应式喂养
• 当勺子靠近时张开嘴或
• 拿起手指食物并将其放入口中
您的宝宝在告诉您他们不再想要任何食物时:
新口味和响应式喂养
• 闭上嘴
• 将头从所提供的食物上移开
•将手放在嘴前
• 推开盛有食物的勺子或碗/盘子
有些婴儿觉得喂食很累,喜欢时不时地停下来。暂停后提供更多食物,但如果他们仍然拒绝,那么是时候停止用餐了。
响应性喂养还包括让您的宝宝在吃饱后停止喝奶。当你的宝宝吃更多的食物时,他们喝的牛奶量会开始减少。因此,当您的宝宝转过头或将奶嘴从嘴里推出时,请让他们停止喝奶瓶中的牛奶。
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