宝宝指甲异常未必是缺维生素

2022年1月11整理发布：孩子健康无小事，很多妈妈经常会观察宝宝的指甲，一旦发现异常，就觉得是缺少维生素了，想尽办法给宝宝补维生素。但是，宝宝指甲异常未必是缺维生素!

宝宝正常的指甲应该是这样子的：粉红色饱满、表面光滑、有亮泽，指甲片坚韧，指甲边缘的轮廓上没有倒刺。

如果指甲出现异常情况，以下几种原因较为常见，父母可多加留意!

指甲发白或淡红，小心是贫血

正常指甲轻轻按压时变白，放开后又变回粉红色。若发现宝宝指甲发白或为很淡的红色，并伴有面色萎黄、皮肤干燥，眼结膜和嘴唇呈微红或发白等症状时，说明宝宝有可能是贫血了。

这时妈妈要给宝宝调整好饮食。6个月的宝宝可添加铁强化米粉，再大些的宝宝可适当多吃些动物肝脏、猪血、红肉类、蛋黄等含铁丰富的食物，同时补充些富含蛋白质、乳糖、维生素的食物，以促进铁的吸收。

指甲边缘倒刺，天气干燥或缺微量元素

若宝宝的指甲边缘在秋冬季总是长出倒刺，有可能是天气干燥所引起的。

宝宝皮肤较嫩，长了倒刺，家长千万别让孩子用手撕或用牙咬，家长也不要硬拔，最好先用温水把小手泡软洗净，再用小剪刀把肉刺剪掉，然后再抹些润肤油，倒刺很快就可得到改善。

若宝宝一直都是长倒刺，就要再看看宝宝是不是体内缺乏维生素或锌等微量元素了。如果是因缺乏维生素所引起的，要适当多吃些新鲜蔬果等富含维生素的食物，必要时请医生指导。

指甲变灰、变黑，多半是真菌感染

如果宝宝的指甲出现灰色或黑色，多半是由真菌感染引起的。

妈妈平时要注意宝宝手部卫生，保持其手部皮肤的清洁干燥。若家里有其他人患了真菌感染，建议其尽快到医院或者专业的手足康复护理机构治疗好。同时，要尽量避免接触宝宝，以免其受传染。

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