预产期(或入职日期等)的前一周已经到来，您已经准备好要生孩子了。但是，您可以在最后一刻检查一些任务。这里有八个关于在婴儿出生前一周应该做什么的想法，从婴儿准备到自我护理。
1. 睡觉。
我知道，当你每五分钟起床小便一次时，你很难整夜入睡。但说真的，尽量多睡觉，因为一旦宝宝出生，你就会错过这种奢侈。此外，重要的是您能够休息和充电以准备分娩。
2. 与亲人共度美好时光。
如果您有年龄较大的孩子，请尝试在您的家庭成长之前与他们每个人度过一段高质量的一对一时光。也为你的伴侣腾出时间。计划一个有美食、电影、音乐会或芭蕾舞的约会之夜，并花时间享受彼此的相处。
3. 做好头发和指甲。
自我照顾是如此重要，尤其是当你处于被严重依赖的边缘时。因此，请做好头发、修指甲/修脚或购买新衣服。做一些让你感觉良好并给你信心的事情。宝宝出生时保持良好的头部空间很重要，这些东西可以提供帮助!
4. 完成您的生育计划。
与您的伴侣和医生一起检查您的生育计划。在适用的情况下，确保您在分娩的医院或分娩中心进行了预先登记。如果您有导乐，也请与她联系。
5. 获取任何最后一刻的婴儿用品。
还需要几片尿布吗?还有一些襁褓毯子?不同的婴儿床单?花点时间购买您可能仍然需要获得的任何最后一刻的婴儿用品。
6. 证明你的工作假期。
如果您在家外工作并且还没有，请确保您的工作休假时间框架和薪酬标准得到证实。如果您仍在工作，请确保与上司保持联系，以便大家达成共识，并确保您有应急措施以在您不在时履行职责。
7. 安装宝宝的汽车安全座椅。
您永远不知道何时会分娩，因此请确保座椅已安装并准备就绪。
8. 阅读或观看所有的东西。
花最后一点时间阅读一些书籍，或在 Netflix 上狂欢观看系列剧。你可能暂时没有时间做这些简单的事情，所以尽可能多地娱乐。
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