2021年12月30日整理发布：该空心威胁或空洞的承诺是父母的近不可避免的工具。这不是一个好的工具—大多数父母都明白这一点—但它有时是一种必要的工具。假设您在一家餐厅想要吃完饭，或者您迟到了，只好出门。看起来前进的唯一方法是激励(或不激励)你的孩子：“如果你不停止行动，我将拿走你的口袋妖怪卡。” 相反，“如果你再坚持 15 分钟，你就会在家中获得奖品。” 所以你不会拿走他们珍贵的口袋妖怪卡片，而那个“奖品”，如果没有被遗忘，最终会成为你发现的一些糖果。没有坏处吧?
不是这样。研究表明，这些陈述会产生后果，削弱父母与孩子之间的信任。“一旦你张开嘴，你就需要坚持到底，”教育心理学家、《UnSelfie：为什么善解人意的孩子在我们所有的世界中取得成功》一书的作者米歇尔·博尔巴 (Michele Borba) 说。“因为孩子们非常聪明，他们有雷达探测器，他们会发现这是不是一个虚假的承诺。”
研究表明，年幼的孩子信守诺言，他们希望其他人也这样做。他们还从成年人的行为中获取线索。2012 年在罗彻斯特大学进行的经典棉花糖测试的更新表明，与成人进行可靠的互动会影响儿童后来的行为。与那些按照他们说的去做的成年人互动的孩子，在吃棉花糖之前平均等待的时间要长得多，而与那些没有按照他们说的去做的成年人互动的孩子们。研究人员在一篇关于该实验的帖子中写道，孩子们似乎正在决定承诺的未来奖励实际上有多大可能。
博尔巴说，当父母违背诺言时，也可以教会孩子这种行为是可以接受的。“如果你想让你的孩子值得信赖，那么你就必须值得信赖。”
另一方面，空洞的威胁可能会产生更深层次的后果。当父母一直使用空洞的威胁时，他们暗示“规则”实际上可以根据情况遵守或不遵守，从而破坏孩子对规则和后果的理解。此外，从表面上看，他们对孩子的压力很大，使他们更难以拥有良好行为所需的自我控制。
除了依靠空洞的承诺和空洞的威胁，父母还可以采用许多其他策略来处理行为不端的孩子，特别是如果你担心在家庭假期聚会上爆发。
第一个策略是从一开始就采取措施尽量减少爆发。博尔巴说，孩子们在饥饿、无聊、疲倦或需要关注时会出现四次可预见的行为不端。她说，采取措施预测这些需求有助于完全避免爆发。它还有助于减轻您在假期期间的压力，因为孩子会反映他们在父母身上看到的东西，这也可能导致他们采取行动。
此外，如果您希望您的孩子在特定情况下采取特定的行动，例如从奶奶那里得到一件毛衣时表现出兴奋，Borba 建议您提前与他们一起练习这个动作。这将使孩子满足您的期望并避免潜在的负面互动。
如果您孩子的行为确实开始升级，父母可能很难放慢速度并考虑他们的反应。但这很重要。“信任真的很容易打破，而很难重建，”积极心理学家罗伯特·齐特林 (Robert Zietlin) 说，他是一本书的作者，多笑少吼：培养顽皮孩子的指南。在这些时刻，他说“放大”有助于理解孩子此时此刻的感受，或者“缩小”以关注大局，而不是你当时和那里的愤怒情绪。
为了鼓励良好的行为，Borba 建议在孩子做了一些好的事情后表扬他们作为强化，而不是承诺一些你不可能做到的事情。在假期里，举一个充满空洞的承诺和空洞威胁的时间的例子，而不是承诺圣诞老人会提供更多礼物，而是说一些圣诞老人可能是怎么看的，因为他喜欢善良并且真的很自豪。这种表扬非常有效，因为孩子最终真的很想取悦父母。你认为圣诞老人的神话不过是麻烦。
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