2021年12月30日整理发布：婴儿通常有两种模式：和平和挑剔。可以理解，真的。为了成长和发育，他们需要像婴儿一样睡觉。当出现问题时—有点气，有点饿—他们没有别的办法让父母知道，只能大惊小怪、哭泣和尖叫。这让我们找到了第一种让挑剔的婴儿平静下来的方法：喂它们。如果他们饿了，他们会大惊小怪。如果奶瓶不能解决问题，那么您将不得不使用一些更先进的技术让宝宝平静下来。
1. 站起来
宝宝喜欢站立。科学是这么说的。在研究中，被抱起的 6 个月以下的婴儿会立即停止自主运动和哭泣，并且由于先天的镇静反应而表现出快速的心率下降，研究人员推测，这可能有助于在母亲抱着一个安静的孩子的紧急逃生情况下的生存。所以如果你和一个挑剔的婴儿坐在一起，把他们抱起来。就这么简单。
2. 嘘他们
子宫内的婴儿会体验到接近 90 分贝的持续噪音(想想 25 英尺外的摩托车)。那么，他们进入我们生活的沉默中一定很刺耳。如果宝宝变得挑剔，请像白噪声机器一样靠近他们的耳朵并嘘(“嘘嘘嘘”)。需要注意的是：这项技术是儿科医生 Harvey Karp 建议用来安抚烦躁婴儿的神圣 5 S 技术之一。另一个是……
3. 包裹他们
这听起来很简单。婴儿有一种反射，他们感觉自己正在坠落(是的，摩洛反射就像听起来一样非常奇怪)，所以他们的四肢连枷，他们可以自己醒来。因此，降低您的襁褓技巧，您将拥有一个更加平静的婴儿。
4. 摇晃婴儿
这是 Karp 的另一个基本要素(他称之为“摇摆”)。一个有效的摇滚需要你关注宝宝和实验。来回、上下、快慢、同步或不规律地摇摆。关键是要找出是什么让他们平静下来并与之配合。
5. 电梯
一种值得一提的摇摆技巧—因为你可能没有足够的勇气亲自尝试—就是我们所说的电梯。在您的宝宝固定好后(这里最好是在您的手臂弯曲处)，放松您的膝盖，就像您要进行深蹲一样。放下“一层”(大约 3 英寸)，直立弹回，然后放下两层(8 英寸;所以你的腿几乎成 90 度)，保持在那个底部。根据需要重复并观察您的宝宝立即平静下来(当然，在某些情况下)。
6.检查尿布
脏尿布并不总是仅凭气味就能辨认出来，尤其是婴儿。将它们放在膝盖上方的腹部，然后用量油尺或拉动看看。
7. 打嗝
如果他们最近吃过饭并且非常挑剔，那可能是汽油。婴儿在母乳喂养或从奶瓶中吸吮时会吞咽空气，并且通常难以将其取出。所以，打嗝吧。
8. 给他们洗澡
如果他们有一段时间很挑剔并且喜欢洗澡，那么给他们洗澡没有坏处。
9. 等待
问题如绞痛，可能会导致婴儿哭有没有某种原因或补救。绞痛不会永远持续下去，时间是解决问题的最佳方法。
10. 让他们上床睡觉。
这说起来容易做起来难，但过度疲劳可能是他们哭泣的原因。
11.教他们自我安慰
自我安慰是教给 你的，睡眠训练是你的课程。然而，这不是您可以在一夜之间完成的事情，甚至不是一周内就能完成的。阅读睡眠训练技巧，选择你的并坚持下去。
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