喂养新生儿，无论是用身体还是奶瓶，都会带来很多关于时间和数量的问题，尤其是当你考虑到烦躁或吐奶等问题时。新父母担心从过度喂养婴儿到他们的小孩子挨饿的一切。以下是一些关于喂养的常见问题，以及如何知道您的宝宝得到了他们需要的食物。
我的新生儿应该多久喂一次?
平均而言，足月、健康的新生儿需要在 24 小时内遵循基于提示的胸部或母乳喂养时间表至少 8 到 12 次，或者每次服用 2 到 3 盎司的泵奶或配方奶。 3到4小时。随着宝宝长大，您一天喂奶的次数会减少，因为他们每次喂奶的奶量会增加，而每个奶瓶的奶量会增加。重要的是要记住，这取决于每个婴儿的个人需求。并且不要强迫他们完成每一次喂食—有时您的宝宝不会，这很好，只要他们补充水分并且喂养良好。
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第一次当妈妈，来自安大略省汉密尔顿的 Trisha Muldoon 说，她从儿子 Bertie*在新生儿重症监护病房的短暂停留中受益，因为她学会了如何解读他的饥饿和饱腹感。在其中一间家长护理室里，她兼顾母乳喂养、吸奶和奶瓶喂养，并在知道要喂多少时得到了工作人员的良好指导。
“护士向我展示了如何减缓他对瓶子的狂饮，以确保他不会喝得太多 [并学习如何识别他喝饱了的迹象]，”马尔登说。虽然她最初在母乳喂养时需要一些额外的保证，因为她看不到他吃的量(这是哺乳父母的常见担忧)，但她很快意识到识别他吃饱的迹象更为重要。
那么你怎么知道你的宝宝什么时候吃饱了呢?有哪些迹象?
很简单，你的宝宝会告诉你的。温哥华圣保罗医院婴儿喂养协调员 Andrea Firmani 建议说：“在喂食之前、期间和之后观察宝宝的反应。” 婴儿可以将奶瓶推开或将头转离胸部或乳房。他们可能会大惊小怪、开始扭动、弓起背部或减少吸吮和吞咽的频率，每次之间的停顿时间更长。一个满意的婴儿会表现出双手放松的迹象(从紧握的拳头打开)，闭上眼睛，手臂和腿变长，整体平静。
Muldoon 知道如果 Bertie 开始将他的手臂推入她的胸膛或蠕动，就该结束喂食了。但她也知道，当他的眼睛向后翻，他的舌头开始在她的乳房上颤动时，他已经吃饱了，这是婴儿睡着的迹象。
你可以给婴儿喂食过量吗?
婴儿实际上非常擅长自我调节摄入量，这意味着他们饿了就吃，饱了就停下来。但 Firmani 解释说，哺乳和奶瓶喂养的婴儿之间存在一些差异。用胸部/乳房喂奶的宝宝知道什么时候该拉开或停止吸吮，而奶瓶会让宝宝更难控制他们吃奶的流量和数量。父母或看护人也可能倾向于哄婴儿喝完奶瓶，而不是遵循婴儿的饱腹感提示。
什么迹象表明婴儿吃得过多?
刚用完奶瓶后出现胀气、打嗝、呕吐或窒息、烦躁、易怒或呕吐 (一种强有力的水流，喷出几英寸，而不是像吐一样从嘴里滴出来)可能表明您的宝宝吃得太多了。“我们不担心胸部或母乳喂养的婴儿，”Firmani 说，因为他们比奶瓶喂养的婴儿更擅长调节自己的喂食。
奶瓶喂养和哺乳期的婴儿在头几个月吐奶是很常见的，这通常不需要担心。通常，吐奶或反流的发生是因为消化系统仍在发育，导致婴儿的胃内容物重新回到食道。通常，一旦肌肉成熟，它就会自我修复。如果您担心宝宝的体重增加或尿布量增加，或者他们在吃完奶后看起来不舒服，最好咨询宝宝的护理人员。
如果宝宝吐了，我应该再喂一次吗?
当您的宝宝吐奶时，他们似乎已经吃光了整个饲料，而父母们常常想知道是否需要立即更换。但是，如果您的宝宝看起来很满足并且安定下来，Firmani 说没有必要担心。“花一些时间清理一下，从饲料中休息一下。您的宝宝可能会出现饥饿的迹象，需要一些额外的牛奶，或者很高兴等到下一次喂奶”，她解释道。无论您如何喂养它们，最好都听从宝宝的饥饿提示(搅拌、吃东西、手放在嘴里)。请记住，吐出来的湿点总是比实际吐出的量大得多。
什么是定时奶瓶喂养?
有节奏的奶瓶喂养是一种模仿胸部或母乳喂养的喂养方法。顾名思义，它涉及调节从奶瓶中流出的流量以调整喂食速度并让您的宝宝更好地控制。这有助于他们学会识别饱腹感。“如果父母用奶瓶喂养配方奶或母乳，使用这种方法很重要，”Firmani 说。通过从以前与奶瓶喂养相关的传统摇篮姿势，改为更直立的姿势，您的宝宝可以更好地调节喝水的量和速度。
Firmani 解释说：“坐在椅子上，让宝宝靠在你的身体上，可以让他们控制自己的吸吮，并为父母提供一个很好的观察点，以便在吸吮和吞咽开始变慢时进行注意。” Muldoon 使用这种技术观察新生儿重症监护病房的护士。“我学会了通过从 Bertie 嘴里拔出乳头或在他的奶瓶喂奶过程中给他打嗝来休息。”
宝宝吃不够的迹象
好消息是，在最初的几周和几个月内，您会经常带宝宝去看医生，他们会密切关注他们，以确保他们的成长步入正轨。同时，留意是否有足够数量的湿尿布和便便尿布。在出生后的前四天，母乳喂养的婴儿通常每天有一个便便尿布(第一天一个，第二天两个，以此类推)。第 4 天后，您可以预期每天大约有 3 到 4 次大便(配方奶喂养的婴儿可能会更少)。说到湿尿布，婴儿通常在出生后的前四天每天有一个湿尿布，然后每 24 小时有 5 到 6 个(或更多)湿尿布。
新生儿在最初几周经常醒来喂食并与父母联系是正常的，因此再次注意这些饥饿信号很重要。如果您的宝宝在 24 小时内没有获得至少 8 次主动喂食且大量吸吮和吞咽，或者没有足够数量的湿尿布或大便尿布，请与您的护理人员联系。脱水很少见，但也可能发生。如果您的宝宝已经超过 6 小时没有尿湿尿布，或者看起来过度困倦(比平时多)或易怒，或者口干或眼睛干燥，请联系您的医疗保健提供者。请记住，一次性尿布非常有效，因此父母可以使用几汤匙水来帮助确定足够湿的尿布的重量。
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