即使在最健康的家庭中，您的宝宝也很有可能在某个时候感冒。婴儿特别容易感冒，因为他们的免疫系统不成熟，第一次看到您的宝宝在感冒中挣扎可能会令人心碎。幸运的是，大多数感冒会自行痊愈，不会受到太多干扰。
宝宝感冒了怎么办?
尽管您的宝宝可能会抽鼻涕和咳嗽，而且睡眠可能比平时更加困难，但不要绝望—您可以采取一些措施来减轻他们的不适。
感冒的症状有哪些?
感冒是由病毒引起的上呼吸道感染。虽然每种感冒都略有不同，但常见的症状包括鼻塞或流鼻涕、喉咙痛、咳嗽和打喷嚏以及体温升高。您的宝宝可能会发现进食困难，而且他们的睡眠可能比平时更受干扰。
感冒通常持续三天到两周不等，因为没有医学证明可以治愈感冒，您通常只需要克服它们即可。
你能帮什么忙?
如果您的宝宝不到三个月大，最好在您发现感冒症状时带他们去看医生。确保您的宝宝获得充足的液体，尤其是在您母乳喂养的情况下。在此期间，您可能需要更频繁地喂食。在给宝宝服用任何药物(包括自然疗法)之前，请务必咨询您的医生，尤其是在他们还很小的时候。
如果您的宝宝鼻子非常堵塞，您可以用盐水滴剂和吸球清洁它，这会有所帮助，尤其是在喂食之前。
虽然它从未得到科学证实，但有些人发誓蒸汽有助于缓解鼻窦压力和清除堵塞的鼻子。试着冲个热水澡，和宝宝一起坐在蒸汽浴室里，或者为他们的房间投资一个凉爽的雾化器。
如果你也生病了怎么办?
应付生病的婴儿已经够难了，但如果你自己生病了，那感觉就像一场彻头彻尾的灾难。感冒通常会在家庭中蔓延，如果您被打倒，可能很难找到精力照顾自己，更不用说您的宝宝了。
如果您正在母乳喂养，请务必在服用任何感冒和流感药物之前进行检查，以确保它对您的宝宝安全。尽量多休息，如果您有任何可以提供帮助的人，现在是时候寻求帮助了，特别是如果您有年龄较大的孩子。
如果您的宝宝在单独的卧室，请尝试将他们的摇篮移近您的床，这样您就可以躺下并伸手可及。如果可以的话，多喝水并定期进食以保持供应。如果可以避免，尽量不要四处奔波为其他人做家务和做饭。
感冒对每个人来说都是令人痛苦的，但它们不会永远持续下去。一旦您和您的宝宝经历了几次感冒，您可能就会知道会发生什么，并且会更容易控制它们。
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