导读 母乳是非常宝贵的。请遵循以下指南和提示来储存和解冻您的母乳，这样您就可以保留所有重要的营养成分并最大程度地减少细菌污染。储存和解冻
母乳是非常宝贵的。请遵循以下指南和提示来储存和解冻您的母乳，这样您就可以保留所有重要的营养成分并最大程度地减少细菌污染。
储存和解冻母乳的指南
母乳放在冰箱里能保存多久?冷冻母乳或常温牛奶怎么样?Medela建议使用以下指南来储存新鲜吸出的母乳。
储存母乳medela
冷冻或解冻母乳的技巧
如果您每天多次抽吸少量母乳，请确保仅当它们在冰箱中完全冷却后才混合。切勿将新鲜挤出的牛奶添加到已经冷却的牛奶中。
请勿将母乳存放在冰箱门内。而是选择冰箱中最冷的部分：在蔬菜隔间上方的架子后面。
您可以使用奶瓶或Pump & Save 袋来冷冻母乳。不要将瓶子或袋子装满超过 3/4，因为牛奶在冷冻过程中会膨胀。
用表达日期标记瓶子或袋子。
不要在微波炉或沸水中解冻或加热冷冻的母乳。这是为了避免维生素和矿物质流失，并避免烫伤宝宝。
为了保留母乳的成分，最好将母乳在冰箱中解冻过夜。或者，您可以将瓶子或袋子放在温水下(最高 37°C)。
轻轻旋转瓶子或 Pump & Save 袋子以混合任何已分离的脂肪。避免摇晃或搅拌牛奶。
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