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储存和解冻母乳

2021-11-17 14:05:31 来源: 用户: 

母乳是非常宝贵的。请遵循以下指南和提示来储存和解冻您的母乳,这样您就可以保留所有重要的营养成分并最大程度地减少细菌污染。

储存和解冻母乳的指南

母乳放在冰箱里能保存多久?冷冻母乳或常温牛奶怎么样?Medela建议使用以下指南来储存新鲜吸出的母乳。

储存母乳medela

冷冻或解冻母乳的技巧

如果您每天多次抽吸少量母乳,请确保仅当它们在冰箱中完全冷却后才混合。切勿将新鲜挤出的牛奶添加到已经冷却的牛奶中。

请勿将母乳存放在冰箱门内。而是选择冰箱中最冷的部分:在蔬菜隔间上方的架子后面。

您可以使用奶瓶或Pump & Save 袋来冷冻母乳。不要将瓶子或袋子装满超过 3/4,因为牛奶在冷冻过程中会膨胀。

用表达日期标记瓶子或袋子。

不要在微波炉或沸水中解冻或加热冷冻的母乳。这是为了避免维生素和矿物质流失,并避免烫伤宝宝。

为了保留母乳的成分,最好将母乳在冰箱中解冻过夜。或者,您可以将瓶子或袋子放在温水下(最高 37°C)。

轻轻旋转瓶子或 Pump & Save 袋子以混合任何已分离的脂肪。避免摇晃或搅拌牛奶。

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