家庭在母乳喂养中的作用

为什么有些女性选择母乳喂养，而其他女性选择配方奶?家庭在婴儿的照顾和养育中的作用可以在该决定中发挥重要作用。Preeti Gangan 博士解释了家庭在护理方面的支持和鼓励的重要性。

做母亲 是一段坎坷的旅程，不管你怎么看。产后精神病和抑郁症给母亲带来很大压力，这会增加影响健康的压力水平。许多妈妈情绪激动，无法应对这种变化，将其归咎于这种产后抑郁症。

精疲力竭、缺乏产假和负担得起或可获得的产妇护理以及对儿童需求的关注使妇女承担了沉重的责任，通常难以摆脱。

他们在家务、公务、准备饭菜、婴儿看护和其他不可预测的事情之间穿梭，削弱了他们母乳喂养的意愿，迫使他们采用配方奶粉。然而，由于对母乳喂养的好处、家庭支持和时间管理技能缺乏了解，导致他们选择给孩子喂配方奶而不是母乳。即使医院推荐配方奶，家人的支持也可以帮助新妈妈做出母乳喂养的决定。应该鼓励母亲与她们相处融洽的人讨论她们的母乳喂养愿望和计划。在母乳喂养方面，她的伴侣和婴儿的祖父母也发挥着重要的支持作用，无论是在协助决定如何喂养婴儿方面，

让母性成为一门艺术 家庭可以帮助新妈妈掌握母性的艺术，并激励她继续她的事业。以下是一些家庭建议，可帮助母亲度过刚生完婴儿的最初几周。

避免比较： 很多新妈妈都会与其他新妈妈和她们的生活方式进行比较。这种态度会降低他们的信心，并让他们怀疑自己有效母乳喂养的能力。每一种护理关系都是独一无二的，并且受到每位母亲都将面临的特殊情况的影响，因此由此产生的结果也可能是积极的，也可能是消极的。一个家庭必须记住的是帮助哺乳妈妈放松、呼吸和母乳喂养!

建立对自己的信任： 成为母性的旅程是一个相当大的挑战，并不是每个人都拥有飞扬的色彩。有时，当母亲尝试哺乳时，她们会面临诸如乳汁供应不足和衔乳问题等问题，这使她们无法进行母乳喂养。这正是她的家人需要介入并鼓励她继续尝试的时候。帮助她了解每个新妈妈都会花自己的时间，找到自己的方法来解决问题。或许，分享她们自己的经历和为人父母的挣扎可以帮助新妈妈应对，并了解需要六到八周的时间来适应母乳喂养。

支持母乳喂养：应该有一个总是与母亲亲近的人，无论是她的伴侣、她的岳母、她的母亲还是亲密的朋友。虽然有一些第一次哺乳的妈妈几乎可以立即掌握母乳喂养的窍门，但大多数第一次哺乳的妈妈在第一次尝试哺乳时会遇到一些困难。她将需要有人鼓励和支持她度过这个艰难的阶段，并且还需要冷静地提前安排母乳喂养支持。

安排与哺乳顾问的访问，谈论母乳喂养的挑战并寻求有关母乳喂养的建议最有效。安装母乳喂养应用程序并让她加入社交媒体上的母乳喂养支持小组也有帮助。

保持充足的水分： 喂养新生儿很困难，因为母亲必须时刻准备好满足婴儿的需求。这种持续的喂食模式常常让她筋疲力尽。这意味着，在她照顾婴儿的同时，她需要有人不断照顾她，并确保满足她的营养需求。虽然必须保持健康的饮食，但必须有人确保她在母乳喂养的间歇期间喝大量的水。

抱宝宝：对于每个第一次当妈妈的人来说，在分娩后立即抱住她的喜悦，这是一个长期的传统。因为她已经在床上了，所以更容易，她所要做的就是将婴儿抱在胸前。然而，回到家，当每个人都渴望抱宝宝时，新妈妈就必须在宝宝醒着的时候抱着宝宝。事实仍然如此，皮肤接触对母亲和婴儿都很重要，因为这有助于建立持久的联系。

吸奶是一种解决方案：一旦母亲不得不恢复她的职业生活，无论是三个月后还是标准的六个月后，她可能会也可能不会倾向于暂时断奶。这是家人可以支持她的决定的地方，无论是什么。此外，如果妈妈想继续母乳喂养，吸乳绝对是一个解决方案。妈妈们可以用泵吸奶并将其储存在冰箱中。后来她的伴侣、亲戚甚至保姆可以重新加热牛奶来喂养婴儿。拥有健康的支持系统将使母亲能够并鼓励他们为孩子提供最好的营养和照顾，即使他们不在身边。

其他方面的帮助：婴儿生命的前六个月是最关键的。这是母亲与孩子建立联系的最佳时机。这意味着，她必须花尽可能多的时间进行专属的结合。这也意味着花更少的时间做家务，更多的时间花在抚养她的孩子上。这是家庭需要介入并处理她原本会处理的家务的时候。虽然每一个母子关系都是独一无二的，但有助于加强这种关系的一件事是她的家人和朋友不懈的爱和支持。非常重要的是，母亲能够放松、休息并花尽可能多的不受干扰的时间来喂养她的婴儿。是她家人的爱和温暖帮助她实现了这个目标。

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