随着季节的变化,有时很难确定宝宝的婴儿床要铺几层。在春秋季节这样的过渡季节给宝宝襁褓可能会让人感到困惑,让妈妈们担心宝宝太热或太冷。
与此同时,婴儿不再被襁褓,因此帮助他们从襁褓阶段过渡是很重要的。在这里,我们将解释如何让襁褓适应季节。
襁褓是一种有用的技术,可以帮助您的宝宝平静下来,让他们保持温暖,并防止他们因惊吓反射而醒来。了解如何正确包裹包裹很重要,您可以在这篇关于安全包裹包裹的文章中找到更多信息。
当天气转凉并且您不确定给宝宝穿多少层衣服时,请考虑以下提示:
宝宝睡觉时不要露出头来。婴儿通过头部散热来调节体温。把他们戴在帽子里睡觉会干扰他们调节温度的自然能力。
给宝宝穿睡衣,就像你给自己穿衣一样。
考虑宝宝睡觉的房间的温度,并考虑到这一点来选择襁褓。
通过触摸宝宝的胸部或腹部来感受宝宝的体温。手脚冰凉并不是宝宝整体体温的指标,因为这些不是您要添加层次的区域。
考虑婴儿裹布的重量或 tog 等级,因为这是一个有用的指标。Tog 等级是热阻的量度。建议过渡季节(16-20C)的评级为 2.5。或者考虑使用制造商指定的襁褓适合的温度区。重量轻,适用于大约 50 摄氏度的苗圃温度 21 – 25C 或舒适的重量,适合大约 20 摄氏度的苗圃温度。16 – 20 摄氏度。
宝宝的理想室温在 16 – 20 摄氏度之间。如果您无法将家中的温度调节到此范围内,请根据室温给宝宝穿衣。考虑使用适合温度的婴儿睡袋、襁褓或包裹物。例如,适合 21 – 25 摄氏度的托儿所温度的轻便重量,适合 16 – 20 摄氏度的舒适重量或 Tog 等级的睡袋。
有多种产品可提供指导,指导如何根据室温给宝宝穿衣。这些指南可以帮助确定您的宝宝应该穿多少层以及根据天气选择哪种重量。
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