发现您正在期待是一件非常令人兴奋的事情,但除了棒上的那个小加号之外,您怀孕的情况并不总是立即引起注意。您可能还没有穿上孕妇牛仔裤,但是当您第一次发现自己怀孕时,您应该准备好一些事情,以便在它们到来时做好准备。
产假
如果您工作,请了解您公司的产假政策。提前计划,以便在您打算重返工作岗位、完成项目、调整截止日期或安排替代缺席时做出安排。请记住,这些日期应该是灵活的—婴儿倾向于按照自己的时间表运作,但只要您与人力资源部门保持沟通,让他们参与其中,您就应该很高兴。
孕妇装
说到穿孕妇装,我既渴望又紧张。购物是有趣的部分,但找到合身且舒适的东西则完全是另一回事。在你真正变大之前买一个完整的衣橱可能意味着当你变大时,你又会有一次大购物之旅,而购物是你最不想做的事情。一开始你可能可以穿一段时间的普通衣服,当它们开始感觉紧绷时,你可以买一些通用的衣服,不管你穿多大都可以。一旦你变大了,你就会确切地知道你是喜欢裤子能盖住你的整个肚子,坐在你的肚子下,还是根本不想要裤子。飘逸的连衣裙对我来说是最合适的。
行程调整
一旦过了某个时间点,许多医生建议不要在怀孕期间旅行。如果您有旅行计划或有什么事情发生,您可能需要对您的计划进行调整。对于无法完全取消的旅行,购买旅行保险或提前重新安排旅行以避免费用是一个好主意。
保持水分
一旦你发现自己怀孕了,就开始优先考虑你的水摄入量。您的身体会产生和循环更多的血量,为婴儿提供营养并帮助发育,并通过这些变化保持您自己的身体机能,而饮用水对于保持所有体液的补充至关重要。
哺乳
我没有意识到我的胸部会在怀孕期间开始渗漏和变化,也就是我的宝宝出生前几个月。在您怀孕期间开始阅读这些预期的变化并购买一些主食永远不会太早。您可能应该等到确定需要什么尺寸后再购买胸罩,但您可以购买羊毛脂和哺乳垫。
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