导读 刚出生的婴儿可以从俯卧时间中受益，所以这里有我们的实用技巧宝宝醒着时趴在肚子上的时间对他们的发育非常有益。这是我们的小婴儿趴着时间
刚出生的婴儿可以从俯卧时间中受益，所以这里有我们的实用技巧
宝宝醒着时趴在肚子上的时间对他们的发育非常有益。这是我们的小婴儿趴着时间的便捷指南。
1. 俯卧时间在你的胸部/腹部
将婴儿趴着时间与与您的小宝贝结合的好方法。如果您的宝宝还不舒服地趴在垫子上，这也是一个好主意。至少对你来说，如果他们不太舒服，你可以调整。变得舒适，让宝宝感到舒适，并在您建立亲密关系时享受一些趴着的时间。
2. 婴儿躺在卷起的毛巾上，双臂放在毛巾上
只需将宝宝的手臂放在卷起的毛巾上，这有助于让宝宝的俯卧时间更轻松、更快乐。你可以在他们面前放一个玩具、书、镜子，甚至是另一个人，让这个位置更具互动性。
3. 将婴儿肚子朝下/侧卧在您的手臂上
重要的是要循序渐进地做到这一点，并确保你有一个好的角度来保护宝宝不跌倒。将一只前臂放在婴儿双腿之间直至胸部区域，然后将另一只前臂放在离您身体最近的肩膀和耳朵之间。想象一下让您的宝宝保持水平并背对您的感觉可能会有所帮助，然后将他们“滚动”到他们的肚子上，同时仍然将他们抱在空中。
4. 宝宝趴在健身球或大枕头上
这个想法真的很有效，因为角度很容易调节以适合婴儿。你可以慢慢地前后滚动它们，确保你有一个很好的抓地力，并且你的宝宝看起来对这个动作很舒服。如果您可以将自己放在宝宝可以看到您的地方，他们就更容易与您互动。
5. 宝宝趴在大人的腿上
让宝宝躺在你的腿上，同时支撑他们的头部(头部转向一侧)，揉搓或拍拍他们的背部。
尝试其中的一些，并根据宝宝的提示来了解他们感觉舒适的地方。
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