育儿专家报告说，幼儿和学龄前儿童表现出分离焦虑的迹象，缺乏社交技能，有些人难以集中注意力。
家长们也很担心，在最近的一项调查中，77% 的母亲表示他们担心自己的孩子会错过学习社交技能的机会。
作为父母，很容易为此感到难以置信的压力，但您可以采取一些措施来支持您的孩子。重要的是要记住，我们的孩子可能表现出的任何情绪都不是永久性的，就像他们的父母一样，年幼的孩子需要一段时间的调整。
婴儿和幼儿团体别无选择，只能在封锁高峰期关闭，没有传统的社交途径，让我们的孩子习惯新面孔和人群，这是有理由的，有一代害羞的幼儿。
同样，在商店里被推着走、进出别人家和外出的感官体验也很缺乏。因此，这里有一些技巧可以帮助您的孩子找到自己的脚...
1 . 小步骤
你可能觉得你需要弥补失去的时间并组织几十个游戏约会，现在限制更加宽松，但Paint Pots 托儿所的创始人兼主任乔治娜·胡德警告说，不要快速移动：“如果你的孩子没有接触过轮流和分享他们的玩具，让某人到他们家附近也可能是一件需要努力的事情，而不是立即对他们造成伤害。
“不要通过强迫活动或急于过度补偿来推动局势。我知道尤其是大型家庭聚会或生日聚会时会出现这种情况。这种聚会会让成年人在去年之后感到不知所措，所以想想你的孩子并保持小、简单、简短和平静。”
2 . 熟悉是关键
乔治娜建议不要大家庭，而是要注意孩子的需求，也许可以在外面熟悉的地方见面：“我建议保持简单，在中立地区的某个地方外出，或者与几个朋友一起去野餐。公园。”
3 . 建立他们的信心
鉴于我们在孩子们的大部分生活中都被限制在家里，妈妈或爸爸离开的前景—即使只是去商店—可能会给所有相关人员带来压力。
当您准备好时，乔治娜建议您逐步习惯分离：“这项技能需要练习，尤其是在锁定期间没有其他照顾者帮助幼儿的情况下。
“父母可以先让某人来家里陪孩子玩。一旦孩子对他们感到舒服，父母就可以短途跑腿，一定要告诉孩子他们要离开了，即使孩子对此感到难过。
“他们会了解到父母会回来。父母可以建立更长的时间间隔，直到孩子习惯远离他们为止。”
4 . 可能会有压力 - 对你们俩来说
当您可能开始将孩子留在家人或托儿所时，明智的做法是记住分离焦虑对你们俩来说都是一种明显的可能性。
虽然您可能和蹒跚学步的孩子一样担心这一点，但请记住，您的情绪正在被您的孩子解读。Georgina 提醒我们：“我们的孩子正在观察我们并接受各种形式的交流，无论是口头的还是非口头的，因此当我们感到压力、担心或无法放松时，他们能感觉到。”
5 . 抽出时间放松
为了解决这个问题，乔治娜建议我们都学会抽出时间放松。“父母知道如何放松也很重要。指定时间坐下来凝视太空很重要。
根据具体情况，有时告诉孩子你在做什么会有所帮助—“我只是坐在厨房里喝杯茶，放松十分钟”，或者让孩子参与进来，“我们可以躺着吗?在我做饭前一起坐在沙发上放松十五分钟?那你可以帮我剥胡萝卜。”
6 . 按照他们的节奏走
与与您孩子的发展相关的所有事情一样，按照他们的节奏进行是关键。当谈到变得更善于交际或离开你的孩子一段时间时，你不会感到被迫做任何你不喜欢或不准备做的事情，这一点很重要。慢慢来，记住：你最了解你的孩子。
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