任何父母都会告诉您，绞痛是早期为人父母最苛刻、最令人担忧和最令人筋疲力尽的经历之一。“绞痛”是用来描述婴儿长时间过度哭泣的词。曾经有人认为婴儿因胃痛或不适而哭泣，但医生不再确定风会导致绞痛。相反，可能有多种因素在起作用。
我的宝宝为什么哭?是绞痛吗?
新生儿哭的原因有很多，有些原因比其他原因更多。所有婴儿对子宫外的新环境都有不同的反应。这并不一定意味着他们有问题。哭泣是他们表达自己不舒服或痛苦的方式，这是发展的正常部分。
新生儿必须适应他们在子宫内没有经历过的一系列新感觉。在出生之前，他们不知道饥饿、寒冷、炎热、口渴、恐惧、疲倦、不适、风或孤独。有些婴儿比其他婴儿对他们身体和情感世界的这些巨大变化更敏感或更容易受到惊吓。
绞痛的正式定义是婴儿每天哭闹超过三个小时，每周超过三天，至少持续三周。这是一个描述健康和营养充足的婴儿的术语。许多父母发现哭闹发生在傍晚和傍晚。它最常见于两周至四个月大的婴儿。
我怎么知道哭声是否正常?
找出可能导致哭泣的原因以及如何改变是很困难的。在大多数情况下，找不到医学原因，但首先排除它总是有帮助的。如果您担心婴儿的健康，则很难安抚哭泣的婴儿。如果您怀疑宝宝哭是出于医学原因(例如耳痛或食物不耐受)，您可以向全科医生或母婴健康护士寻求建议，这可能会让您安心。不要只是假设它是绞痛。
绞痛如何影响父母
绞痛会影响父母对其处理婴儿能力的信心。如果您担心宝宝的哭声是因为您正在做(或不做)安抚宝宝的事情，那么请放心，这里有可用的支持，您可以采取一些措施来解决这些问题。
治疗绞痛的偏方
绞痛的治疗方案各不相同，对一个婴儿有效的方法可能对另一个婴儿无效。如果您的宝宝患有绞痛，以下十种策略可能会有所帮助：
1.保持冷静
说起来容易做起来难!当小婴儿哭到脸红的时候，妈妈感到压力是很自然的。但是婴儿对压力非常敏感，一个神经紧张的母亲无法让一个痛苦的婴儿平静下来。如果需要，请在深呼吸时将宝宝安全地放在婴儿床上几分钟。
2. 按需喂养
对于母乳喂养的妈妈来说，晚上的奶量会减少，所以在这些时间经常给宝宝喂奶，以确保充足的奶水供应。在此处阅读有关集群喂养的更多信息。对于奶瓶喂养的婴儿，在绞痛时间提供牛奶可能会让您的宝宝安定下来。与您的母婴健康护士讨论喂养和宝宝需要的奶量，以避免过度喂养。
3. 提供一个假人
吸吮通常会使婴儿安顿下来。在此处阅读有关提供假人的提示。
4. 采用“以婴儿为中心”的方法
新生儿期也称为孕晚期，所以尽量从宝宝的角度来看。
5.给他们洗个热水澡
洗个温水澡，然后用安全的无坚果油对婴儿进行轻柔的按摩，可以让婴儿平静和安抚(同时还有你!)。它还可能有助于缓解任何痛苦的困风。
6. 播放轻音乐
带宝宝进入光线昏暗的房间，播放轻柔的音乐、白噪音或唱歌可以让过度兴奋的宝宝平静下来。
7.让他们靠近
用您的手臂、吊带或婴儿背袋轻轻摇晃或抱着您的宝宝。小婴儿需要很多温暖和安全感。用温暖的衣服包裹您的宝宝，并在父母稳定舒缓的心跳节奏下抱着他们，有时可以缓解宝宝的不适或痛苦。
8. 动起来
步行、摇摆和重复动作也有镇静作用。带着您的宝宝在婴儿车、汽车或婴儿背袋中散步。
9. 缓解腹部不适
轻轻按压腹部将有助于缓解胃部不适。你可以试试这个位置被称为“绞痛抱”，让宝宝的肚子靠在你的前臂上，而他的头靠在你的臂弯或手掌上。
10.尝试围绕它进行计划
“巫师时间”可能极具挑战性，因此请尝试通过在此期间首先减少刺激来计划它。在宝宝安定下来的当天早些时候做饭，如果可能的话，早点吃。如果可以的话，试着午睡一下，这样在一天中最困难的时候你就不会那么累了。
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