养生茶配方大全(养生茶配方)

导读 你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于养生茶配方大全,养生茶配方这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。...

你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于养生茶配方大全,养生茶配方这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、【日常保健茶】  

2、功效 提升免疫力、明目益气。  

3、材料 黄耆五钱、枸杞五钱、红枣三颗。  

4、作法 将材料全部放入锅中,倒入1500㏄的水,以大火煮至水滚后转小火续煮约15分鐘即可。  

5、喝法 当日常饮用水、温热饮用。

6、【加味四物汤】  

7、功效 促进血液循环、补血补气、减缓筋骨酸痛、改善头晕目眩、滋润皮肤。  

8、材料 当归三钱、川芎三钱、熟地五钱、酒芍四钱、枸杞五钱、厚朴一钱、杜仲五钱、黄耆五钱、碎补二钱、故纸花二钱、黑枣一两、香包一包。  

9、作法 将材料放入锅中,加入四碗水(水须盖过药材),以小火熬煮至一碗水即可。  

10、喝法 滤渣取汤汁,早晚各一帖,温热饮用。 

11、【宁神茶】  

12、功效 安神助眠、消解鬱气、轻鬆减压、清神理气。  

13、材料 合欢皮五钱、远志三钱、桂圆三钱、红五钱、伏神五钱、炒枣仁五钱。  

14、作法 将材料全部放入锅中,倒入1500㏄的水,以大火煮至水滚后转小火续煮约15分鐘即可。  

15、喝法 当日常饮用水、温热饮用。

16、【减压茶】  

17、功效 清肝解热、明目、降低血压眼压。  

18、材料 柴胡三钱、乾百合五钱、枸杞五钱、洛神花三钱、炒决明子二两。  

19、作法 将材料全部放入锅中,倒入1500㏄的水,以大火煮至水滚后转小火续煮约15分鐘即可。  

20、喝法 当日常饮用水、温热饮用。

以上就是养生茶配方这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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