蹒跚学步的孩子也可以成为这个星球上最可爱、最专横的人。弄清楚世界很困难，但可以教他们如何关心和尊重他人——第一步从你开始。
以下是临床心理学家和 Harmony in Parenting 博士的联合创始人 Azine Graff 博士关于通过建模和游戏时间教授同理心的五个技巧，其中包括一些 我们最喜欢 的曼哈顿玩具公司的娃娃。
1. “我不知道她是否难过。”
想一想：了解他人情绪的第一步是能够识别自己的情绪。格拉夫建议寻找机会通过帮助您的孩子识别悲伤、愤怒、快乐和恐惧来标记全天的情绪。 你可以通过指向书中微笑的人或注意到杂货店里哭泣的婴儿来做到这一点。试着说：“宝宝在哭。我想知道她是否难过。” 随着时间的推移，你的孩子将学会自己标记情绪。
2.“我们怎么照顾她?”
戏剧性的游戏可能是展示对他人的关怀和同情的好时机。这就是为什么 洋娃娃 为幼儿制作如此出色的玩具的原因之一——它们不仅非常适合开放式游戏，而且还提供了教看护的机会。 例如，您可以问您的孩子：“宝宝在打哈欠，看起来很累，我们该如何照顾她?” 我们喜欢曼哈顿玩具公司 屡获殊荣的 Wee Baby Stella 娃娃， 它将游戏时间变成了同理心教学的时间。
3.“当所有的积木都掉下来而你试图建造一座塔时，这真的很难。”
您可以通过花时间注意和验证孩子的感受来树立同理心的最佳榜样。不要试图立即哭泣，而是从同情的地方做出反应。 例如，如果您的孩子对倒塌的积木塔大发脾气，请尝试说：“当所有积木都倒下而您正在尝试建造塔时，这真的很难。” 这表明了理解感受的重要性，即使它们不是我们自己的。
4.“你想和我一起试试吗?”
一旦您的孩子能够更好地识别自己的情绪，他们就可以在您的帮助下更好地找到解决方案。“当我们可以帮助我们的孩子克服挑战时，尤其是当他们挣扎时，我们就是在为他人树立榜样，”格拉夫说。 下次你的孩子生气时，你可以说：“当某件事情崩溃时，我会感到沮丧。当我沮丧时，它可以帮助我深呼吸。你想和我一起尝试吗?”
5.表达自己的感受
向孩子隐瞒你的感受可能很诱人，但如果适当地模仿，它可以告诉他们感受是生活中正常的一部分。随着时间的推移，您会看到他们对您使用相同的同情策略，例如亲吻您的“嘘声”或建议您在沮丧时深呼吸。
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