你想怀孕吗?令人惊讶的是，您每个月只有很短的时间可以怀孕，通常只有几天。为了方便您计算最有可能生育的时间范围，请尝试生育计算器。
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生育力计算器如何工作?
生育计算器是一种工具，可以估计您的生育高峰期，也称为生育窗口?这是您最有可能怀孕的时候。该工具可以找到您的生育高峰期并计算卵巢释放卵子的日期。您有必要知道您的月经周期的通常长度以及您最后一个月月经期的第一天。
通过在日历上跟踪月经周期 3 到 4 个月的天数，您将知道月经周期的长度。您的月经周期从最后一次月经的第一天开始，到下一次月经开始的前一天结束。但是，如果您不知道月经周期的天数，则可以假设为 28 天。这是女性月经周期的平均长度。
除了这个生育计算器，还有其他有效的方法可以帮助预测排卵，例如：
了解你的月经周期
检查宫颈粘液
测量你的基础体温
密切关注你的黄体期
生育日历只是一个估计值，不适用于少于 28 天的月经周期。有些女性排卵的频率不同。然而，重要的是女性要知道，她们中的大多数人的平均月经周期通常为 28 至 32 天。如果您在过去 29 天内没有来月经，请不要使用它。如果您的月经周期经常不规律，它也不起作用。要了解更多关于月经周期的整个过程如何影响生育能力，请阅读下文。
生育力计算器和排卵
您很可能会在您最易受孕期间(排卵前后)发生性交的任何特定月份怀孕。在女性中，生育期从初潮(第一次月经)开始，到更年期结束。大约每月一次，子宫会长出一层新的内膜(子宫内膜)，为受精卵做好准备(排卵期——最肥沃的时期)。排卵发生在 LH 峰值后约 10-12 小时。排卵计算或测试的阳性结果意味着该女性很可能在接下来的三天内生育，并在 LH 激增后的 36 小时达到生育高峰。
当没有受精卵开始怀孕时，子宫会脱落内膜。这是每月的月经出血(也称为月经期)。月经周期是从出血的第 1 天到下次出血的第 1 天。
在每个月经周期中，子宫会释放一个卵子。如果这个鸡蛋没有受精，你应该等待另一个周期。一种行之有效的怀孕方法是更频繁地发生性行为。但是，只有在男性和女性都没有其他健康问题并且女性正常排卵时，它才会起作用。
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