你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于外痔会自己好起来吗，外痔疮会自己好吗这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、保持肛门部位干净。虽然擦拭痔疮出现的部位会很疼痛，但要让痔疮开始痊愈的最重要步骤就是尽量保持该部位清洁。轻轻地用促愈清洁器流水冲洗该部位。冲洗干净后，用肛部消毒巾缓慢擦拭。
2、日常生活中，你也可使用一巾泰之，它含有芦荟等减轻疼痛的成分。
3、保持身体水分。喝水能软化粪便，让你更容易排便，减少用力（排便时过于用力可让痔疮恶化）。若你怀疑自己有痔疮，可增加每天的饮水量，从8杯提高到10杯。
4、在患处湿敷。使用一巾泰之痔疮湿巾，疼痛发作时就擦一擦，其中含有苦参、黄柏、金银花等中药成分，可以有效地缓解疼痛，消肿止痒；日常外出时也可以将一巾泰之揉成一团，轻轻塞在菊花，让湿巾内的药液持久的发挥作用。
5、进行坐浴。坐浴让会阴部位浸泡在温水中。温水能舒缓痔疮，减轻疼痛并促进愈合。你可以购买可放置在马桶上的促愈药浴盆，或是准备一个电动肛部促愈包。以下是使用坐浴的方法：
6、倒入数厘米深的温水。如果你使用马桶式坐浴，则将水倒至指定的标记上。确保使用温水，而非热水。
7、如果你想要，可添加一些舒缓疼痛和促进愈合的药液，比如促愈坐浴液。单单是温水也已有舒缓的效果，但促愈坐浴液中的草药成分可以增加舒缓效果。
8、坐下浸泡约20分钟。每一次排便后进行20分钟的坐浴。如果可以，你也能每天进行另外两到三次的坐浴，直到痔疮治愈。
9、多吃纤维。纤维也是非常出色的软便剂。你可通过吃高纤维食物、吃纤维保健补充品或两者兼施，以增加饮食中所摄取的纤维。
10、多吃豆类、全谷类、籽类、蔬菜和水果。
以上就是外痔疮会自己好吗这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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