导读 你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于室外健身器材名称及图片，室外健身器材这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于室外健身器材名称及图片，室外健身器材这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 动力仪器
2、 在室外健身器材中，有很多种动力仪器。比如单杠、双杠、梯子、双臂支撑、仰卧板、推荐训练器等。这些设备和健身房的差不多。
3、 弹跳仪器
4、 弹跳健身器材就是助跑或者原地跳跃，它最大的目的就是帮助维持腿部的弹跳能力，让腿部更有活力。其中包括触高装置、跳链等。(不建议老年人使用)
5、 灵敏仪表
6、 还有一种是灵敏型的设备，可以训练和练习手脚、大脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。其中有太极按摩器，二位大轮，三位强腰器。
7、 柔性仪器
8、 还有一种柔韧器械，就是让全身更加柔韧，提高关节的柔韧性。比如肋骨，三位牵引器，拉伸背架。
9、 耐力仪器
10、 耐力分为有氧耐力和无氧耐力，户外耐力设备多为有氧耐力设备，如骑行机、跑步机、椭圆机等。
以上就是室外健身器材这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！