你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于室外体育器材有哪些，体育器材有哪些这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 力量卷发器是发展前臂肌肉的专用工具，对加强握力也有很好的效果。常用的绕力器有两种，一种是手持绕力器——，材质为棍棒，直径约0035米，长0.3 ~ 0.4米，中间打一个孔。
2、 把史泰龙健身章的绳子(12根)穿起来，绳子长1米，绳子的一端绑在木棍上，另一端绑上杠铃或其他重物。支架式绕力器——的制作方法同上，只是单杠放在两个支架上练习，使用方便，器械固定性强。
3、 你可以随时使用它。
4、
5、 弹簧棒两端是木柄，中间是弹力很大的弹簧，用来训练上臂和躯干的肌肉。
6、 它由两部分组成，一部分是用带子做成的简易帽，另一部分是可以用来系重物的链条或绳子。训练的时候可以戴在头上，帽子下面挂个杠铃或者其他重物。这是一种发展颈部肌肉的特殊器械。
7、 防护带是健身运动中不可或缺的装备。特别是做深蹲时有护腰的作用。同时有助于大强度练习，提高训练强度，防止损伤事故。防护带一般用牛皮或猪皮制成。
8、 练习镜由一个木筐架和一面大镜子组成。健美的人在镜子前做操，方便自我观察的动作，纠正他错误的姿势。
9、 由铁管或木头制成，可用于徒手和腰部负重的俯卧撑。还有高架俯卧撑架，由铁管作为支撑，支撑板用来放脚。训练时可以负重颈部和腰部进行练习，增加了训练难度，提高了训练效果。俯卧撑练习，
10、 对发达的胸大肌群效果显著。
11、 卧推是练习胸大肌的专用器械。它有三种类型：横卧，坐卧和垂直卧。它们都是由支架和钢板用钢管焊接而成。卧推架用于发展胸大肌两侧肌肉，坐推架和竖推架用于发展胸大肌上下肌肉。
12、 是一个可以锻炼肌肉关节，减轻体重的小推子。材质一般为优质工程塑料，设计简洁，外形美观，经久耐用，使用方便，是室内健身的好选择。多种便捷的锻炼方式，让你在休闲娱乐中不知不觉健身。
13、 用来锻炼你的腹部、腰部、臀部、手臂和身体其他部位的脂肪。锻炼所需场地简单，方便家庭使用。坚持锻炼一定会取得很多成果。当你把它当玩具玩的时候，它会不自觉的影响你的体重和体型。因此，
14、 是一种老少皆宜的体育用品。
以上就是体育器材有哪些这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！