导读 你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于红枸杞和黑枸杞哪个功效好，红枸杞和黑枸杞的区别这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了
你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于红枸杞和黑枸杞哪个功效好，红枸杞和黑枸杞的区别这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 枸杞富含花青素，是花青素含量最高的水果之一。它具有多种功能，被视为第七大营养元素，富含多种维生素和氨基酸。
2、 红枸杞富含胡萝卜素。红枸杞主要含有胡萝卜素、维生素、氨基酸等，其营养成分与黑枸杞不同。
以上就是红枸杞和黑枸杞的区别这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
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