导读 如果您患有一系列 怀孕症状，无论是背痛、脚踝肿胀还是其他任何症状，都值得知道补充疗法可以缓解许多棘手的怀孕症状。您可以尝试从针灸和
如果您患有一系列 怀孕症状，无论是背痛、脚踝肿胀还是其他任何症状，都值得知道补充疗法可以缓解许多棘手的怀孕症状。
您可以尝试从针灸和反射疗法到催眠疗法和灵气疗法的各种治疗方法，这些疗法可以消除忧虑、缓解疼痛并提高您的能量水平——让怀孕变得更加愉快。
咨询助产士
在进行任何补充疗法之前，总是值得先与您的助产士核实，以确保它适合您。之后，您可能选择的任何疗法和治疗都不应用作产前护理的替代品 - 您应继续参加所有预约。
选择专业
补充疗法可以带来极大的舒适感，但许多是不受监管的，因此您需要确保选择经过培训、注册和投保的从业者——请检查他们是否在补充和自然医疗保健委员会 (CNHC) 的登记册上。您的医生了解治疗准妈妈的细微差别也很重要。例如，在怀孕的前三个月不应该按摩你的腹部。
注意你的症状
怀孕期间疼痛和疼痛是正常的，难怪您的身体每天都在变化，并且正在做着让宝宝成长的真正神奇的事情。但是，如果您担心出现奇怪的症状，请与您的助产士谈谈。
和放松....
现在您知道如何安全地进行操作了，您所需要做的就是选择最适合您的可爱疗法!
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