2022年1月17整理发布：作为新父母，有很多东西要学，从如何喂宝宝到教他们走路和说话，当然还有如何换尿布。
这是每个新父母都需要知道的基本技能，而且比看起来更容易—我们保证!我们已逐步为您分解该过程，以确保您立即成为换尿布的专业人士。
如何逐步更换婴儿的尿布
第 1 步：准备好给宝宝换尿布
如何换尿布
在你开始给你的小宝宝换尿布之前，请确保你有给宝宝换尿布所需的一切。
以下是您需要的快速细分：
干净的一次性尿布
婴儿湿巾、湿布或棉花和温水
隔离霜
装脏尿布和用过的婴儿湿巾的尿布袋
带盖的脏尿布箱
首先，在地板上放一张尿布垫或毛巾，或者确保你的尿布台干净整洁。如果您使用的是换尿布台，请确保您的视线不要从宝宝身上移开，因为他很容易滚下来。
接下来，确保您手头有一叠尿布，并准备好棉花和温水或婴儿湿巾来清洁宝宝的臀部。您还需要一些东西来擦干宝宝的臀部，并需要一个袋子或尿布袋来放宝宝的脏尿布。如果您的宝宝容易出现尿布疹，那么在附近准备一些隔离霜会很方便。
LuluBaby的创始人、产前指导员路易莎·范登伯格 (Louisa van den Bergh) 说：“确保房间对你的宝宝来说不会太冷，毕竟他会在一段时间内赤身裸体。 ” “有两个更衣站会很有帮助—一个在楼上，一个在楼下，这样可以避免你频繁上下楼梯。”
在距离较远的地方换干净的婴儿衣服也是一个好主意，以防他把他穿的衣服弄得一团糟。
一旦你完成了这些，你就可以开始了。
第 2 步：洗手
洗手
并适当地干燥它们。
第 3 步：取出宝宝的脏尿布
换尿布指南
让您的宝宝仰卧在您选择的更衣台上。脱下他们的下半身衣服或解开他们的 babygro 上的 poppers。让他们的上半部分被覆盖以保持温暖。
解开粘性标签并将它们折叠起来，这样它们就不会粘在宝宝的皮肤上。
“你的宝宝可能会在你打开他们的阴部接触新鲜空气后不久小便，所以最好让旧尿布吸收它，”路易莎说。“如果你有一个小男孩，你可能想把他的阴茎指向尿布，以免不受欢迎的淋浴。”
第 4 步：清理它们
抓住两个脚踝轻轻地将宝宝的臀部抬离桌子，这样您就可以取出尿布并清洁它们。
如果您的宝宝拉完便便，请使用尿布的正面尽可能多地清洁他的皮肤。把脏尿布扔进你的尿布箱或者把它卷起来，粘上胶带把它封起来，放在一边一分钟。
使用棉绒和温水或婴儿湿巾清洁宝宝臀部的其余部分—无论宝宝是否拉便便。如果您有女婴，请从前到后清洁她，以免她的阴道内有任何细菌;如果您的宝宝是男孩，请确保清洁他的睾丸和阴茎周围。
确保您进入宝宝大腿和底部的所有折痕，即使他们只做了一点点。
第 5 步：擦干宝宝
在穿上干净的尿布之前，确保宝宝的臀部是干的，因为粘性标签如果湿了就不起作用。
“许多婴儿(通常超过三周)真的很喜欢一个不错的‘尿布任意球’，这也可以让他们的臀部也有机会擦干，”路易莎说。“如果有任何尿布疹的迹象，它可以帮助愈合，但婴儿也只是喜欢有一点时间踢腿，感受周围的新鲜空气，尤其是当妈妈或爸爸正在对他们咕咕/唱歌/聊天时. 如果你赶时间，用细布或毛巾拍干他们的底部。
第6步：涂抹隔离霜
如果您的宝宝有尿布疹，现在是时候涂抹一些隔离霜了。
“尿液中的氨会产生尿布疹，所以任何有助于防止尿布疹与宝宝皮肤接触的东西都是好的，”路易莎说。“如果您的宝宝出现一点尿布疹，我们建议使用 Sudocrem。如果您的宝宝有全面的尿布疹，那么 Metanium 可以很好地清除它。如果您有任何担心，请去看您的全科医生。
第 7 步：穿上干净的尿布
尿布指南
取出一块干净的尿布，轻轻抓住宝宝的脚踝并将其臀部举到空中，将其放在宝宝的下方。“后半部分应该达到宝宝的腰部，”路易莎说。“如果你有一个小男孩，请确保他们的阴茎朝下!如果您的宝宝是新生儿，请将尿布的顶部向下折叠，这样他们的脐带残端就不会在尿布中。一些新生儿尿布是专门为残端设计的。
确保宝宝两腿之间的尿布部分张开以避免擦伤，并使用粘性标签将尿布固定在两侧。路易莎说：“把标签向下贴，这样它就很舒服了，但你仍然可以将一根手指放在顶部。”
第 8 步：清理
确保您的宝宝躺在安全的地方，例如地板上或婴儿床中，然后将尿布袋放入有盖的垃圾箱中。如果没有水槽，请彻底洗手或使用洗手液，然后就完成了!
专家的换尿布小贴士
母婴编辑 Kathryn Blundell 说：当您考虑尿布时，您需要考虑两种主要类型。有一次性尿布，你可以从包里拿出来，给宝宝用，脏了就扔掉。然后是可重复使用的，布尿布。现在这些有相当大的初始费用，但实际上在几年内会更便宜，这就是婴儿在尿布中的时间。您可以随时混合尿布以适应您的生活方式。
健康访问员 Nicola Joseph 说：更换尿布时，您始终需要确保已洗手并随时准备好所需的一切，这样您就不必让宝宝独自一人。
Katie, Cow & Gate 助产士说：所以，每当你给婴儿换尿布时，尤其是当你使用换尿布台或把婴儿换到地上时，确保永远不要让婴儿无人看管总是很重要的。因为无论您的宝宝多小，您都会惊讶于他们能以多快的速度翻身。
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