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1、 第一,最重要的吃法是直接洗干净新鲜使用。这个方法最简单,最科学,最适用。把刚摘下来的无花果用清水洗净,剥下绿色的果皮,直接吃果皮里的红色果肉。果肉干甜如蜜,清新爽口,是好果。
2、 2.无花果树结果后,生长期不需要任何农药杀虫或杀菌,所以你不用担心无花果上的农药残留,只要把果实上的灰尘和杂质清理干净,就可以放心食用。
3、 第三,无花果糖浆。将新鲜无花果洗净去皮,放入锅中捣碎,然后加入适量冰糖,放入锅中,加热炖煮,冷却后即可饮用。无花果糖浆色泽鲜艳,具有美容养颜的功效。
4、 第四,无花果粥。将新鲜去皮无花果30克、粳米50克放入锅中,与适量冰糖一起煮粥。具体做法是将粳米洗净,先煮粥。八成熟时,加入去皮的无花果煮至粥熟,再加入适量冰糖。此粥能健脾和胃,润肺利咽。
5、 润肠通便。
6、 五、无花果蘑菇汤。鲜无花果200克,香菇100克。先将无花果洗净切碎,香菇洗净切块,一起放入锅中,加入花椒、姜、蒜和水炖20分钟,然后调味即可食用。该食用方法具有预防和治疗癌症的作用。
7、 六、无花果炖。将鲜无花果洗净,猪肉切片,放入锅中一起炖。加入姜、辣椒、蒜和适量水炖至熟透,再加盐、味精、葱花调味。这个药方有清热解毒的功效。
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