导读 大家好，小婴来为大家解答以上的问题。台阶高度，关于台阶高度的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、台阶测试就是左右腿轮换
大家好，小婴来为大家解答以上的问题。台阶高度，关于台阶高度的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、台阶测试就是左右腿轮换在台阶上踏跳以测试心肺功能适应水平，它的优越性在于：可以在室内进行，能适合不同程度身体条件的人。
2、且不需要昂贵的设施，并可以在很短的时间内完成。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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