哮喘食疗方法

【#哮喘食疗方法#】

哮喘是常见的呼吸科疾病。

当患有哮喘的时候，除了使用药物进行治疗之外，还可以通过食疗方法治疗。

患者们可以服用杏仁薄荷粥、凉拌三鲜、黑芝麻姜糖膏、甘蔗山药粥来进行治疗，这些都是效果非常好的食疗方法。

哮喘是过敏性体质的人群容易患上的一种疾病。会导致患者出现反复喘息、胸闷、咳嗽等症状，会影响到患者正常的生活。这时候患者们可以通过一些食疗方法来进行治疗。

下面，就让我们一起来具体的了解下哮喘食疗方法吧！

1、杏仁薄荷粥：哮喘的食疗方法有杏仁薄荷粥。这个食疗方具有宣肺散寒、化痰平喘的功效。

患者们需要准备好去皮尖的杏仁30克，50克的粳米和10克的鲜薄荷，先把杏仁放到沸水里面煮，一般煮到七成熟的时候，就放入粳米一起煮。

当煮成粥的时候，放入鲜薄荷再煮一会就可以了。

2、凉拌三鲜：哮喘的食疗方法还有凉拌三鲜。这个食疗方具有清热宣肺，化痰止喘的功效。患者们需要准备30克竹笋，40克荸荠，50克海蜇。先把竹笋切成丝，用沸水焯一下。

把海蜇切成丝泡发好，再用热水焯一下。

最后把它们和切成片的荸荠放在一起，加入调味品调好之后就可以食用了。

3、黑芝麻姜糖膏：哮喘的食疗方法还有黑芝麻姜糖膏。这个食疗方可以用来治疗肺气虚导致的哮喘。

患者们需要准备好250克的黑芝麻和冰糖，100克的蜂蜜，30克的生姜。先把黑芝麻炒熟、碾碎，把生姜捣成汁。把蜂蜜放到锅里面蒸熟，冰糖蒸到融化，将两者混合在一起搅拌均匀。然后把碾碎的黑芝麻和捣好的生姜汁放在一起搅拌好继续炒。等冷却之后跟蜂蜜、冰糖放在一起搅拌均匀之后进行服用。

4、甘蔗山药粥：哮喘的食疗方法还有甘蔗山药粥。这个食疗方可以用来治疗脾气虚导致的哮喘。

患者们需要准备100克的山药，小半杯的甘蔗。先把山药去皮，捣烂之后加入甘蔗汁用文火炖。炖熟之后，待温热的状态服用。

【#哮喘食疗方法#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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