如果您将在冬季分娩或将在冬季生下新生儿或年幼的婴儿，那么重要的是要了解寒冷天气对婴儿的危害。根据美国儿科学会的说法，婴儿和儿童的生理机能使他们无法像成年人一样调节体温，如果暴露在极端温度下，这可能会导致严重的健康问题。
以下是一些常见的冬季场景，您的宝宝可能会面临极度寒冷，以及如何解决这种情况。
在车里
这似乎有悖常理，但在将婴儿放入车内之前脱掉任何外套或防雪服很重要。填充物产生的额外空间可能会在意外发生时压缩，留下足够的空间让婴儿滑出。为了让宝宝在冷车里保持温暖，准备好毯子，在宝宝系好安全带后使用。一旦汽车变热，您可以轻松地将其拉下来。
晚上睡觉
尽管气温寒冷，重要的是婴儿仍然独自睡在婴儿床上，没有任何毯子、枕头或其他松散的物品。为了抵御寒冷的天气，给宝宝穿上温暖的睡衣，比如睡袋。请记住，过热是小岛屿发展中国家的一个风险因素，所以不要过度使用层。
参加户外庆祝活动
如果你的宝宝还是个新生儿，当外面太冷时，跳过户外庆祝活动是完全可以的。让您的宝宝待在家里并且不暴露在寒冷的温度或细菌中绝不是一个糟糕的选择。如果温度不低于冰点或不舒服，而且宝宝很健康，穿衣的经验法则是让宝宝多穿一层。不要忘记保暖的袜子、靴子、手套和帽子!但是，要密切注意宝宝的气质和外表。如果您发现脸颊发红、嘴唇发青、鼻子苍白或四肢发冷，则可能是时候进入室内了。同样，如果宝宝的身体看起来又热又出汗，那可能是因为他们太热了，需要去除一层。
远离疾病
冬天感冒和流感病菌比比皆是，而且由于您宝宝的免疫系统还很年轻且不成熟，他们比您更容易生病。除了及时接种疫苗外，您可以做的两件最好的事情来降低婴儿生病的风险：
1) 经常正确地洗手，并且
2) 避免暴露
让宝宝远离受感染的人和人群。外出时，务必对接触过的公共表面进行消毒，并在回家后立即洗手。如果您正在母乳喂养，请继续母乳喂养，因为当您的身体产生抗体来抵御您接触到的细菌时，它会通过母乳将抗体传递给婴儿，从而增强婴儿的免疫系统。
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