今天早上 Chrissy Teigan 和 John Legend 分享了他们在怀孕并发症后失去了孩子。上周末因出血入院的泰根分享说：“尽管输了袋又袋的血液，但我们始终无法止血并给我们的宝宝提供他需要的液体。这还不够。”
泰根和传奇说他们给他们的孩子取名杰克。宣布失利的同时还附有泰根和传奇在医院悲痛的照片。
很明显，这对夫妇的公开悲痛让人有些不舒服。泰根在 Twitter 上的声明充斥着批评帖子和包含照片的决定的人的回复。
尽管对 Teigan 和 Legend 的批评性评论令人震惊，但它们不应特别令人惊讶。讨论流产在美国仍然是令人难以置信的禁忌。经历流产或死产(20 周后流产的专业术语)的夫妇通常会私下悲伤，很少与直接圈子以外的人分享他们的痛苦。流产的悲痛往往是孤立地体验的，有时性别角色会使这种孤立更加深刻和具有破坏性—尤其是对男性而言。
男性如何经历流产
当我妻子从芝加哥打电话告诉我她流产时，我一个人在俄勒冈州的波特兰。事情发生时，她正在那里参加她表弟的婚礼淋浴。失去是痛苦和突然的，但她正在处理它。她的姐妹、她的母亲和一大群妇女都和她在一起。他们知道。他们把她抱得很近。那是我们第一次怀孕。我们当时 30 多岁。
我首先关心的显然是我的妻子。她流血了。她经历了我无法理解的痛苦和随之而来的身体损失的感觉。她正在处理大量的荷尔蒙，这只会加剧这个问题。我对保护的男性倾向开始超速运转。我最想抱住她，让她安全，让她在我怀里哭泣。但我们相隔一千多英里。
我一定已经说了十几次对不起，虽然这不是任何人的错。同时，我试图安抚她强烈的内疚感。最重要的是，我告诉她我爱她。当我们挂断电话时，我沉默地坐在那里，不知道下一步该做什么。打电话告诉任何人似乎都不合适。感觉不像我的地方。怀孕对我来说就像是我妻子的领域，这给了她独家披露的权利。
我有权利感到难过吗?我有悲伤的权利吗?除了一个希望或一个想法，我真正失去了什么?我从来没有试图回答这些问题。我将它们内化，并将我的决心集中在支持我的妻子上。我不确定是否有人问过我是否还好。我从来没有告诉任何人我不是。
研究表明，我处理流产(或实际上没有)的方式是男性的常见经历。2017 年由澳大利亚研究人员进行并发表在 BMC Pregnancy and Childbirth 杂志上的 29 项研究的荟萃分析发现，男性在流产后最常见的经历是直接压力，有时会以牺牲自己的健康为代价向女性伴侣提供支持-存在。此外，研究人员发现，男性经常因失去作为父亲的预期角色而感到悲伤，但缺乏与流产相关的社会认可可能会为男性和夫妻双方获得帮助造成障碍。
在失去妊娠的悲痛中寻找平衡
Teigan 和 Legend 选择公开哀悼他们的损失，这个决定既大胆又值得称赞。死产和流产是人类经历的一部分，可以从摆脱阴影中受益。但重要的是，当我们为这对夫妇感到悲伤时，他们都得到了治愈的支持。
我们很少听到传奇人物的消息，他似乎已经退后一步，以便他的妻子可以领导并集中注意力。这绝对没有错。她的康复绝对是重点。她的身体经历了创伤。她的身体必须痊愈。
但传奇也有治疗作用。男人承认他们需要治愈并不总是那么容易。美国的男子气概非常注重个人主义和力量，承认脆弱和需要支持会让人感到非常不舒服。
再一次，研究为经历过流产的男性指出了一条康复之路。澳大利亚研究人员于 2019 年发表的另一项研究表明，男性首先需要认识到他们在流产后的痛苦和悲伤。有了这种认识，他们应该可以根据自己的个人需求选择支持。对于一些可能正在与值得信赖的朋友交谈的男人;对于其他人来说，这可能意味着谈话疗法或通过志愿服务或慈善事业回馈。无论男人选择如何前进，一切都始于了解他们的悲伤也是有效的。
希望 Teigen 和 Legend 周围的人会意识到他们都需要感受到同龄人的支持和爱。应该分担流产的负担，就像家庭面临的每一个负担一样。前面的路对每个人来说都是漫长而艰难的，包括他们的孩子。沟通需求并通过内疚、无助和痛苦的感觉进行交谈对于康复来说是必要的。
但复苏终将到来。
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