如何让宝宝自己入睡

导读 帮助 8 个月大的婴儿在没有 CIO 的情况下独自入睡(CRY-IT-OUT)两步法怎么样:与其将您的女儿放在她自己的床上,不如考虑将她放在您的床

帮助 8 个月大的婴儿在没有 CIO 的情况下独自入睡(CRY-IT-OUT)

两步法怎么样:

与其将您的女儿放在她自己的床上,不如考虑将她放在您的床上并在她旁边躺下。这样她就会习惯睡在床上而不是在你的怀里。

如果你先让她在你的怀里抱一会儿,直到她真的困了,然后把她放下,躺在她身边,至少过一会儿她可能会接受,因为妈妈还在。过了一会儿,开始跳过所有的摇摆,然后躺在她旁边。

一旦这一切正常,当她几乎在你的床上睡着时,你可以开始尝试把她抬到她自己的床上。

这种方法可能需要一段时间,但它对我的宝宝有一段时间拒绝单独入睡时很有效。

考虑到许多婴儿在这个年龄段经历的分离焦虑,她已经 8 个月大了,她想靠近你并不奇怪。

你认为这对你有用吗?这可能不像让她哭​​出来那么快,但在我看来你不喜欢那样(我同意!)。另外,8-9个月是一个敏感的年龄,所以我推荐一种温和的方法!

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!