如何停止让婴儿入睡
1)非常温和的方法
如何停止护理新生儿入睡虽然许多新生儿在母乳喂养时会变得非常困，以至于他们忍不住入睡，但事实上，他们在开始时一遍又一遍地这样做，将教会他们一种新的入睡方式—用你的乳头在他们的嘴里。
过了一会儿，这突然成了他们睡着的唯一方法。或者至少是他们接受入睡的唯一方式。但是这种乳睡关系是可以打破的。
这是该怎么做：
每次宝宝要靠着乳房入睡时，您轻轻松开乳头，然后按压宝宝的下巴以闭合他/她的嘴。闭着嘴，婴儿不会自动尝试再次吸吮。
宝宝一开始会被吓一跳，可能醒来又要找乳房了。让她吸吮，然后在您的宝宝几乎睡着时以同样的方式取下您的乳房。让舞蹈继续，直到您的宝宝在没有乳头的情况下入睡。(它可以是真正的奶嘴、奶嘴或奶嘴)。
这种温和的停止哺乳婴儿入睡的方法适用于所有年龄段的婴儿。
这可能很耗时，尤其是一开始。但在接下来的几天里，你的宝宝会慢慢学会在嘴里没有奶嘴的情况下入睡。每次您进行母乳喂养并且您的宝宝开始入睡时，您都必须这样做，因为您的宝宝现在正在学习新的作息习惯。有一天，乳头-睡眠的联系将被打破。然后你就可以开始研究让婴儿在别人的怀里或婴儿床上睡着了。好极了!
如果您的宝宝不需要奶嘴入睡，他或她晚上醒来时也更容易入睡，不需要您的注意。
这种温和的停止哺乳婴儿入睡的方法适用于所有年龄段的婴儿。请记住，婴儿越小，他或她醒来时就越有可能真的饿了，而不仅仅是想吃奶。
2)半温和法
根据我的经验，婴儿超过8个月以上的，谁已经开始与固体食物，绝对可以走了整整一个晚上不吃草。不是他们想要。但是，如果你帮助他们打破哺乳-睡眠的联系，他们很可能会在没有任何其他睡眠训练的情况下开始整夜睡觉。
在大约 8-10 个月或更大的时候，停止给婴儿喂奶的一个非常有效的方法是让其他人在晚上照顾婴儿;大多数情况下，这个人会是孩子的父亲，或者至少是你的伴侣。但如果您是单亲妈妈，您也可以请其他人帮助您的宝宝真正安全。
如果您的伴侣周末不上班，请从周四晚上开始。从那天晚上开始，不是母乳喂养的妈妈，而是在晚上每次宝宝醒来时照顾宝宝的另一个人(比如说爸爸)。爸爸抱起孩子，拥抱她，摇晃她，或者任何让她重新入睡的方法。有些婴儿可以放在爸爸旁边的床上，简单地抱在一起就足够了。
由于看不到乳头，许多婴儿确实会重新入睡，除非他们饿了。根据经验，您可以决定，如果宝宝和爸爸一起难过了 5 分钟，宝宝可以来到乳头。
还有妈妈呢?不见不散!
最好在另一个房间或至少在房间内尽可能远离婴儿并带耳塞。在规定的时间后叫醒妈妈是爸爸的责任。
刚开始的几个晚上，爸爸很可能会筋疲力尽，宝宝脾气暴躁，妈妈异常警觉，睡了一会儿再换。:-) 但是许多婴儿，至少从 9 个月或 10 个月大的时候，如果能够像这样吸吮，就会很快学会在没有乳头的情况下重新入睡。
3 晚后，您应该注意到爸爸需要叫醒妈妈的次数有所改善，甚至爸爸需要抱抱宝宝重新入睡的次数也有所改善。
当不允许吃和吃奶时，似乎许多大一点的婴儿下意识地不觉得值得在晚上醒来并要求关注。这听起来可能很奇怪，但它通常有效。
如果您想为年幼的婴儿尝试此方法，您可以，但不要指望它也能起作用，因为年幼的婴儿在晚上更容易饿。
3)冷火鸡(但不要喊出来)
这种方法可能很难忍受，但如果你保持亲近并表达爱意，至少你不会放弃你的宝宝(我认为就像你用哭出来的方法那样)。
如果您尝试了上述方法但它们不起作用，或者如果您没有任何人可以帮助您打破睡眠与吮吸的联系，您可以随时停止喂宝宝入睡。停下来。(但如果您正在工作并周末休息，请在周四晚上进行。)
为几天非常疲惫的日日夜夜和愤怒的宝宝做好准备，但请放心，您的宝宝最终会在没有乳头的情况下入睡。不要让你的宝宝哭，而要尽你所能，以其他方式让宝宝睡得好;就像在散步时的婴儿车里或在你旁边的床上，如果你能接受同睡的话。(请记住，如果您的宝宝在婴儿车里睡着了，那么在您睡觉之前，他或她应该被转移到一个更安全的睡眠环境中。)
这种方法可能很难忍受，但如果你保持亲近并表达爱意，至少你不会放弃你的宝宝(我认为就像你用哭出来的方法那样)。
现在，请记住，始终可以选择让您的宝宝继续吃奶以入睡。让您的宝宝通过母乳喂养入睡实际上是有充分理由的，我在本文中对此进行了一些解释。
有时，通过让夜间护理尽可能轻松，它不会对您的睡眠造成太大影响。同睡，学习如何在无痛的情况下躺下进行母乳喂养，以及在晚上穿上适合母乳喂养的衣服，一切都会变得容易得多。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！