喝普洱茶能减肥吗

【#喝普洱茶能减肥吗#】

1、现在很多的人都喜欢喝茶，而普洱茶也是大家喜欢的茶品之一，普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌、助消化、暖胃生津、止渴、醒酒、解毒等多种功效，普洱茶与人体脂肪的代谢也有着密切的关联。

2、根据研究显示由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，普洱茶所含酵素中的有一些微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著的功效，普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油酯。

3、另外，常饮普洱茶能起到使人体血管舒张，脑部的血流平衡等生理效应。

4、所以普洱茶还可以防治老年人疾病和高血压与动脉硬化症，尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有着显著的效果，所以说喝普洱茶是有一定的减肥功效。

5、普洱茶产于云南是采用绿茶或者是黑茶经过发酵蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、井茶等。

【#喝普洱茶能减肥吗#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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