绿豆沙的作用与功效

导读 【#绿豆沙的作用与功效#】1、绿豆沙的作用与功效:清热解毒、保护肝脏、增进食欲等。2、绿豆沙能止渴利尿、清暑益气,补充水分及无机盐,对...
【#绿豆沙的作用与功效#】

1、绿豆沙的作用与功效:清热解毒、保护肝脏、增进食欲等。

2、绿豆沙能止渴利尿、清暑益气,补充水分及无机盐,对维持水液电解质平衡有重要意义;绿豆沙含有丰富的胰蛋白酶抑制剂,有助于减少蛋白分解,保护肝脏;绿豆沙富含磷脂、蛋白质、无机盐和维生素,能够促进神经兴奋,提高身体机能,增进食欲。

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